Женщина, сделавшая блонд, яркие губы и стрелки не артибутами падших женщин, а тем, что теперь принято называть «неповторимый стиль».
Ей завидовали, ее копировали. А она была оглушительно несчастна. Ни любовь президента, ни брак с одним из самых успешных писателей века - не помогли ей стать счастливой. Всю жизнь Мэрилин ненавидела себя и свое тело. Она боролась с этой ненавистью таблетками и алкоголем, и именно эта ненависть убила ее в 36 лет.
Она оказывалась с мужчинами, злоупотерблявшими ее телом, доверием, деньгами, но с теми, кто искренне ее любил, не могла выстроить отношений. Трудно позволить любить себя, если ты сама себя не любишь.
Обычно мы создаем пару с тем человеком, который отражает наше отношение к себе. Чем критичнее вы к себе тем жестче и равнодушнее партнер.
Так появился «синдром Монро» - неспособность воспринимать собственное тело и внешность реально, видеть свою привлекательность.
Люди, которые любят себя, чувствуют себя более счастливыми и лучше строят отношения и с собой, и со своим телом, и с едой, и с окружающими. Они более добры и заботливы. Проблема в том, что мы не рождаемся со «встроенной» любовью к себе её нужно растить. Развивать навыки осознанности, работать с мыслями о себе и своем теле. И регулярно делать практики заботы.
У вас в детстве была кукла или мишка? Помните, как вы кормили их, купали, укладывали спать? Вспомните, сколько нежности и заботы было в ваших действиях.
Ключик к переменам в теле- это... ЛЮБОВЬ! Любовь - самая мощная сила на земле. От любви все расцветают. Дети, люди, тела. Когда ваше тело понимает, что вы его любите, что больше его не будут мучать, оно расслабляется! И вы начинаете худеть, сиять, хорошеть. Процессы становятся естественными. Вот и весь секрет!