Задумалась о том кто вообще определяет мою ценность и насколько я сама оцениваю себя. В этих размышениях я пришла к осознанию понятий "Самооценка" и "Самоценность". На сегодняшний день эти понятия для мня несут следующую смысловую нагрузку.
Самооценка - это то как я сама себя оцениваю. И вот в этом понимании у меня случилось открытие. Я осознала, что я себя в целом никак не оцениваю. У меня просто на просто нет такого опыта и навыка оценивать себя. Я выросла в таких условиях и такой среде где не было принято развивать критическое мышление, анализ своих действий, поступков, навыков, талантов. В связи в этим я смотрела на себя с точки зрения других людей и их оценки меня. Например, посмотрел на меня один, второй, третий мужчина на улице, я сразу чувтсвую себя красивой. Не посмотрели, не улыбнулись - сразу чувствую себя не красивой, думаю "наверное я постарела, потолстела, не так свежа, не так хороша как раньше". И такие примеры во всех сферах жизни. На работе меня оценивали руководители, они определяли мою ценность как сотрудника в денежном выражении и я просто смирялась с этим, принимала эту оценку за чистую монету, даже если внутри меня была червоточинка несправедливости и недоумения "ну неужели мой опыт, мои знания, мои навыки и таланты так мало стоят". Но эти мысли пресекались следующими "людям со стороны виднее, они опытнее, они лучше знают". Годы и годы я прожила в безответственности и глупом доверии, позволяла оценивать себя другим людям, тем самым обесценивая себя. Ведь никому кроме меня не известно сколько часов, дней, лет я тратила на приобретение того или иного навыка, сколько я вкладывала денег в свое образование, развитие тех или иных навыков и способностей, сколько часов посвятила приобретению тех или иных привычек. Я с легкой руки верила "каким то людям", а не себе самой. Я обесценила все свои труды, я предала себя, я стала не на свою сторону! Данное осознание привело меня к состоянию похожему на покаяние. Покаяние перед самой собой. За то, что я себя предавала и не выбирала. Сейчас мне хочется быть на своей стороне, инвентаризировать все мои труды, всю мою проделанную "работу", весь мой пройденный путь и самостоятельно дать этому оценку не опираясь на людей, которые к этому не причастны. Наверное после этого осознания ко мне пришло понимание понятия "Самоценность".
Самоценность - для меня на сегодняшний момент, это то с какой ценностью я отношусь к себе. Являюсь ли я сама для себя ценной личностью. Какие мои качества ценны для меня, какие просто как инородные элементы прилипились ко мне или были навязаны из вне. Я стала как будто бы видеть себя, а не отражение себя в глазах других людей.
Возможно во мне стала просыпаться любовь к себе. Но скажу точно, что мне стала нравиться эта девушка и мне захотелось быть на ее стороне. Ведь она достойна поддержки.
