IMH (ИМЧ) — аббревиатура, означающая Integral MetaHuman, что переводится как "Интегральный МетаЧеловек".
Одним из первых термин "Метачеловек" использовал Дипак Чопра в своей книге с одноименным названием.
Суть IMH-метода заключается в интеграции всех доступных и не противоречащих друг другу знаний о человеке и окружающем мире, понимание и принятие которых отдельным индивидуумом позволяет ему выйти из парадигмы борьбы за выживание и переключиться в режим созидания, направленного на общее процветание и развитие человеческой цивилизации.
Интегральный метачеловек — человек обладающий высшим сознанием (вкупе с разумом) и интуицией. Такой человек способен воспринимать свою физическую сущность (а именно физическое тело и мысли в голове) только как часть себя, но не являющуюся им целиком. Другими словами, "Я" такого человека представляет собой гораздо большую структуру, чем физическое тело и мысли в голове.
Главными драйверами в поведении такого человека являются: любовь к себе и окружающему миру, желание привносить в мир новое и полезное в любой доступной ему форме, радость и удовольствие от переживания самого процесса созидания.
Переход из режима выживания в режим созидания возможен зачастую только тогда, когда человек закрывает свои базисные потребности по Маслоу (физиологические потребности и потребность в безопасности), а также при очищении своего информационного пространства от лишней и ненужной информации, и способен переключить значительную часть фокуса своего внимания на наблюдение за собой. Без подобного переключения переход практически невозможен. В силу разной среды обитания, воспитания, индивидуальных особенностей и жизненных событий, порог закрытия потребности в безопасности у разных людей может сильно отличаться. Если в теплых странах с большим населением (например Индия), порой достаточно иметь ветхий дом и тарелку риса, чтобы переключиться в режим созидания, то в северных странах, в крупных городах, люди могут чувствовать себя в безопасности только имея определенный уровень дохода, комфортную квартиру, вкусную еду три раза в день, автомобиль и хорошо оплачиваемую работу.
Важно отметить, что IMH-метод — это не какая-то отдельная техника, метод психоанализа и психотерапии. IMH-метод — это объемный пласт знаний и мета-знаний (знаний об информации и взаимосвязи между разными ее частями), накопленных человечеством за все время своего существования. Это знания из естественных и фундаментальных наук — таких как физика, математика, биология и т. д., а также эзотерические и религиозные знания. Стоит помнить о критерии непротиворечивости знаний друг другу.
Также аббревиатура imh используется в чатах и переписках для обозначения фразы "I'm here", что означает "Я здесь". В сущности интегральный метачеловек бóльшую часть времени ощущает себя здесь и сейчас, что позволяет ему работать и создавать в настоящем моменте, в состоянии потока.
Более подробно о состоянии потока вы можете узнать из книг Михай Чиксентмихайи "Поток", Джейми Уил и Стивена Котлера "Похищая огонь" и Экхарта Толле "Сила настоящего момента". Это не единственные книги, в которых описано данное состояние и техники входа в него. Поэтому вы можете найти для себя ту литературу или видео, которые будут понятны именно вам.