Существует множество растений с известными целебными свойствами, которые мы часто используем вместо лекарств. Давайте расскажем о пяти хорошо известных растениях, которые вы можете легко вырастить в собственном саду и за которыми несложно ухаживать, даже если времени на это у вас немного.
- Лимонная мелисса.
Лимонная мелисса широко применяется в медицине с 17 века. Эфирное масло этого растения, несмотря на свою высокую стоимость в магазинах, обладает множеством полезных свойств.
Лимонная мелисса требует регулярного полива, хотя уже укоренившееся растение с большой корневой системой способно переносить некоторую засушливость.
Медицинские свойства лимонной мелиссы:
- Стабилизирует сердечный ритм, снижает артериальное давление и замедляет дыхание, что полезно для проблем, связанных с сердцем.
- Обладает потенциалом как средство против шока благодаря успокаивающим свойствам и способности уменьшать частоту сердечных сокращений.
- Помогает при менструальных спазмах, путем добавления свежих листьев в ванну или душ для наполнения воды эфирными маслами.
- Регулирует менструальный цикл, если пить чай с лимонной мелиссой два раза в день.
- Прекрасно справляется с тошнотой и расстройствами желудка.
- Имеет антигистаминные свойства, полезные при укусах насекомых и других кожных реакциях.
- Применяется в ароматерапии для бодрствующего эффекта и лечения депрессии, грусти или потери.
- Успокаивает нервную систему.
- Базилик.
Базилик отлично произрастает даже на подоконнике. Ему требуется немного воды, и регулярный равномерный полив подходит. Это растение полезно не только для кулинарии, но и в медицинских целях.
Лечебные свойства базилика:
- Противовоспалительные свойства.
- Способствует лучшему пищеварению.
- Помогает преодолеть депрессию.
- Регулирует уровень сахара в крови, что полезно для диабетиков.
- Помогает выводить токсины из организма.
- Поддерживает функцию печени.
- Снижает вздутие живота и задержку воды.
- Эффективен при расстройствах желудка.
- Орегано.
Орегано активно растет и обладает множеством целебных свойств. Это растение полезно при заболеваниях дыхательных путей.
Лечебное применение орегано:
- Масло орегано применяется для лечения стойких кожных проблем, таких как бородавки и грибковые инфекции.
- Облегчает укусы насекомых и имеет антимоскитные свойства.
- Используется в ароматерапии для заболеваний дыхательных путей, таких как бронхит, аллергии и простуда.
- Полезен как добавка к пище для поддержания пищеварения и защиты кишечной микрофлоры.
- Тимьян.
Тимьян - еще одно легко выращиваемое растение. После укоренения оно растет обильно. Аромат этой травы приятный и слегка острый. Тимьян хорошо процветает на солнечных местах и переносит сухую или каменистую почву. Разнообразные сорта тимьяна можно использовать не только в кулинарии.
Целебное применение тимьяна:
- Полезен при кашле и застрявшей мокроте - можно заварить в легкий чай и использовать для вдыхания или смешать с медом и употреблять внутрь.
- Способствует улучшению пищеварения и помогает при кишечных инфекциях.