Страх — это эмоция, которая возникает в ситуации угрозы биологическому или социальному существованию человека. Она направлена на источник опасности, который может быть как действительным, так и воображаемым. Страх ощущается как тревога, беспокойство и душевное смятение.
При этом однозначной трактовки, объясняющей, что такое страх, у ученых нет. Американский психолог Уильям Джеймс называл страх базовым инстинктом и одной из семи самых сильных эмоций. Зигмунд Фрейд считал страх аффективным состоянием ожидания какой-либо угрозы. Страх перед чем-то конкретным он называл боязнью, а патологический страх — фобией. Американский психолог Кэррол Изард утверждал, что страх проявляет себя как беспокойство или тревожное предчувствие. И является одним из самых опасных эмоций — он может довести человека до смерти.
Моё отношение к страху положительное, но к страху разумному, переживать за детей, за сесию, за работу и тд.
Есть панический страх, так сказать придуманный, вот его нужно опасаться, ведь задумайтесь сколько всего мы могли поменять не боясь быть другими в глазах других, не боясь что о нас подумают, не боясь сделать первый шаг, её боясь поменять работу, не боясь признаться в любви, не боясь говорить что ты думаешь. Страх это всего лишь то что ты сам придумал и на крутил у себя в голове.
Живите здесь и сейчас, меняйтесь и ничего не бойтесь.
Это только эмоция, которую каждый может преодолеть.