В предыдущем посте я начала рассказывать живую историю о мужчине, зовут его Даниил, который в возрасте 60 лет ушел с должности специалиста по продажам и стал реставратором мебели и как мы с ним начали работать и провели диагностическое интервью. (https://dzen.ru/a/ZOMuA3fq0D_rLHBG)
Что было дальше?
Шаг 2. Я предложила ему познакомиться с психодиагностической методикой «Готовность к возрастным изменениям». Эта методика интересна тем, что позволяет определить общий показатель (интегративная характеристика) степени сформированности готовности к освоению возрастных изменений человека. Но не только. Она так же может показать отношение человека к происходящим с ним возрастным изменениям сейчас, изменениям, ожидающим его в будущем относительно различных сфер проявления возраста. На основе этих показателей могут создаваться индивидуальные способы и практики адаптации к разным возрастным изменениям, которые могут служить для выбора и принятия дальнейшей своей личной стратегии жизни. Анализ происходит на 3-х уровнях:
- когнитивный (Осознание процессов, происходящих с человеком возрастных изменений сейчас или ожидаемых их появления в будущем?);
- аффективный (Каково отношение к этим изменениям ?);
- мотивационный (Как вы приспосабливаетесь к описанному факту возрастных изменений, или будете приспосабливаться в будущем?)
С учетом 4-х структурных компонентов - это показатели, конкретизирующие особенности проявления готовности к освоению возрастно-временных изменений относительно различных сфер:
- физиологический;
- социальный;
- личностно-психологический;
- профессиональный
Для этого Даниил заполнил самостоятельно опросник из 28 вопросов и я взяла время, чтобы с помощью «ключей» к опроснику интерпретировать результаты.
Шаг 3. Мы договорились о встрече, я бы назвала ее «дебрифинг», где мы обсуждали результаты интерпретации опроса с учетом проведенного интервью, в следующем контексте:
- В чем особенности проживания (переживания) сегодняшнего периода зрелости для него?
- Что помогает ему поддерживать сегодняшнюю стратегию выбранного стиля жизни?
- Что мешает, какие основные трудности для него, конфликтные сферы жизни?
- Какие могут быть для него полезны способы компенсации и саморегуляции?
Шаг 4. Каковы же результаты?
Если говорить цифрами психодиагностической методики:
1. Общий показатель - оценка степени сформированности готовности к освоению возрастно-временных изменений сейчас и в будущем у Даниила , согласно методике расчета составил 115 баллов- это высокий уровень, который сложился :
- когнитивный – 32 (средний)
- аффективный 45 (высокий)
- мотивационный 38 (высокий)
С учетом 4-х компонентов, где :
- физиологический компонент- 32 высокий уровень
- социальный -26 средний
- личностно-психологический- 29 высокий
- профессиональный -29 высокий
Как мы увидели, что общий показатель наиболее высоко проявлен через аффективный уровень, что говорит о том, что отношение к процессам, происходящих возрастных изменений Даниилом осознается сейчас как реальное, неизбежное явление, без острых переживаний; одновременно высокий мотивационный уровень показывает, что человек сейчас в активном поиске продуктивных стратегий адаптации к возрастным изменениям; и когнитивный, определен, как средний бал , что говорит о представлении происходящих с человеком процессов в настоящем, и пока не всегда четко ожидаемых в будущем.
- Высокий уровень физиологический компоненты говорит о том, что человек понимает, осознает, толерантно относиться и ищет продуктивные для себя пути к таким проявлениям возраста, как неизбежности физических проявлений (изменения внешности (такие как морщины, седина), понижение остроты зрения, слуха , повышенная утомляемость, изменения опорно-двигательного аппарата и др.)
- Сформированность личностно психологической компонента говорит, о готовности понять механизмы происходящих с ним в настоящем психологических изменений и прогнозировать их проявление в будущем , относиться к ним по возможности спокойно и активно ищет пути компенсации и саморегуляции: таких как ухудшение памяти, замедление процессов мышления, появление склонности поучать, давать советы, но порой проявляет обостренную реакцию на окружающих, а также застревание на определенных мыслях, и др.
- Профессиональный компонент – высокий уровень, проявляется в готовности толерантно относиться к уже имеющему место изменению роли в профессиональной деятельности в жизни и реализовывать себя в новой профессиональной сфере. Данный компонент обеспечивает адаптацию к интересу и освоению новых методов работы, современных гаджетов и технологий, осознание возможной роли наставника и др.
В результате ответов и обсуждения, мы увидели , что когнитивный уровень определен как средний, и в частности в большей степени через средний уровень сформированности социальный компоненты. Достаточно много ответов, затрагивающих социальную сферу с формулировкой «пока не задумываюсь об этом» или «представляю, хотя и несколько смутно». Даниил отметил, до сих пор не ощущает нового статуса в семье, как дедушка, не до конца принят им переход в сторону изменения своего ранга и статуса в профессиональной сфере, изменения материального положения, сталкивается с непониманием отношения окружающих к этим переменам, в связи со сменой деятельности, изменение круга общения. Да, сейчас говорит, что «спокойно» отношусь, используя шутки и юмор, но стараюсь не задумываться об этом.
Заключение:
После встречи, мы договорились о продолжении работы. Он сказал, что ему сейчас важно все это «уложить» внутри себя, что он так «комплексно» не смотрел на себя. Он уходил в задумчивости, с погружением в себя и с обратной связью - благодарностью к нашим 2 встречам.
Я очень верю, что у Даниила получится сделать выборы, опираясь на то, что обладает на сегодня знаниями о себе, высоким уровнем готовности и сформированности к возрастным изменениям , относительно различных сфер: физиологической, личностно-психологической, профессиональной, социальной, а также , что немало важно оптимизмом , чувством юмора и желанием активно и качественно проживать следующий период своей жизни.
Вот такая живая история…
(с) Галина Жилина
#возраст #отношения #здоровье #психология #востребованность