Насколько я привлекателен?
Такой вопрос волнует каждого.
К сожалению, у самооценки есть две крайности:
Первая – «я ничтожество».
В этот момент человек считает себя негодным, обесценивает свои достижения и достоинства.
Вторая – «я идеальный и крутой».
Здесь мы сталкиваемся с нереалистичной позицией, где достоинства явно преувеличиваются.
В двух случаях существует одна и та же проблема – человек не сможет поставить здоровые цели и придти к ним.
В одном случае он боится, во втором ставит высокие ожидания, до которых ему необходимо дорасти.
Правильное отношение к себе находится в здоровом балансе.
Я имею право на несовершенство, но при этом у меня есть сильные стороны.
Для меня совершенно спокойно признать, что я много не умею, и буду работать над этим.
При этом все, что я знаю, буду использовать себе на пользу.
Найдите этот баланс, и вы будете чувствовать себя спокойно.
Спасибо за лайк и комментарий.
Заходите в мою авторскую подборку и читайте другие статьи про самооценку.