Всегда ЗДРАВСТВУЙ, друг мой!
Тебе известно уже, что ЛЮБЫЕ волнения ума сдерживают практика и непривязанность.
Практика есть усилие, необходимое для обеспечения успокоения волнений ума. Это усилие означает "усилие быть устойчивым в покое".
Эта практика станет успешной при постоянной почтительной преданности ей, непрерывной в течение длительного времени. Состояние устойчивости становится привычным при длительной, непрерывной, аккуратной практике.
Отсутствие желаний даёт сознание могущества тому, кто НЕ желает видимых или невидимых предметов. Разотождествление с эмоциями к увиденным и услышанным объектам – станет признаком твоего мастерства.
Это высшее состояние (отсутствие желаний) отмечено безразличием ко всем качествам мира вследствие знания его духовного начала.
Познавательная медитация сопровождается собранностью, памятованием, радостью и ощущением "Я ЕСТЬ".
Существует и другая медитация, достигаемая практикой остановки мысли, чтобы оставались только лишь впечатления ума.
Для созданий, не имеющих формы, и тех, которые погружены в Природу, мир является причиной.
Для ДРУГИХ этому предшествует вера, энергичность, память, различение и выход за пределы собственной личности (самадхи).
Самадхи наиболее близко тем, чьё желание наиболее горячо.
Ускоренное самостоятельное изучение медитации
В дальнейшем появляются различия (в выборе используемых средств) – мягких, умеренных или интенсивных.
Или благодаря преданности Единому (Всевышнему Господу).
Единый есть особенное То, которого не затрагивают несчастья, впечатления, действия и их результаты.
В Нём (Едином) – непревзойдённое семя всеведения.
Не будучи ограниченным во времени, Он (Единый) является учителем даже древних.
Его (Единого) голос есть ОМ.
Повторение ОМ должно делаться с пониманием его значения.
Этим путём можно обрести самосозерцание и добиться избавления от препятствий.
Слабость, инертность, сомнение, отсутствие энтузиазма, лень, чувственность, блуждание ума, рассеянность, непостоянство – эти состояния ума являются препятствиями.
Боль, отчаяние, нервозность и беспорядочные вдохи и выдохи сосуществуют с этими препятствиями.
Чтобы преодолеть препятствия, надо постоянно практиковать [созерцание] на Единую Истину.
Воспитывая в себе дружеское отношение к счастливым и сочувствие к несчастным, радость к добродетели и безразличие к пороку, Ум становится чистым.
По твоему выбору равновесие ума можно приобрести даже путём выдоха и задержки дыхания.
Так же умственное спокойствие вызывается деятельностью высших чувств.
Или созерцанием беспечального света.
Или ум выбирает в качестве объекта для концентрации тех, кто не имеет желаний.
Недвойственный владычествует над силами, простирающимися от мельчайшего атома до величайшей беспредельности.
Когда волнения ума находятся под контролем, ум становится подобным прозрачному кристаллу и обретает способность принимать форму, либо познающего, либо акта познания, либо объекта познания.
Споры и аргументация возникают, когда ошибочно смешиваются между собой слово, его правильное значение и знание.
Когда память очищена, и ум сияет, как единственный объект, это называют состоянием вне слов и аргументов.
Таким образом описываются медитация и сверхмедитация, имеющая своим объектом тонкое.
Область тонкого завершается чистой материей, не имеющей отличительных черт.
Они составляют медитацию с семенем (самадхи).
После достижения чистоты сверхмедитативного состояния остаётся чистый поток духовного сознания.
В этом состоит дар высшей мудрости.
Мудрость, достигаемая в высших состояниях сознания, отличается от той, которую достигают путём предположений и доказательств, относящихся к частному.
Это ментальное впечатление стоит на пути других впечатлений.
Подавлением даже этого посредством подавления всех состояний ума достигается "самадхи без семени" (устраняются ВСЕ причины ВСЕХ страданий).
ДЕРЗАЙ!
P.S.: при подготовке данной публикации были использованы материалы, выложенные в свободном доступе на:
https://scriptures.ru/yoga/yoga_sutra.htm
P.P.S.: каждый день - интересная почва для размышлений и переосмысления действительности. Поэтому - до новых встреч на страницах нашего блога, друзья мои и....ВСЕГДА здравствуйте!
#самопознаниеисаморазвитие , #самопомощь , #дыхание , #осознанность , #интересные факты , #блаженство , #экстаз , #психология , #личность #какпомочьсебе , #апокалипсис , #человеческийразум , #тайна , #пробуждение