Часто, когда мы на дне, мы по привычке продолжаем ставить себе какие-то большие финансовые цели.
Они еще больше придавливают нас.
Когда вы чувствуете полный упадок сил, энергетическое дно, выкарабкивайтесь маленькими шагами.
Сложно вылезти из постели — дайте себе слово вовремя вставать по будильнику и заправлять постель.
Выполнили даже 1 раз — ПОХВАЛИТЕ себя.
Ваш мозг получит сигнал, что вы делаете то, что думаете. РЕАЛИЗУЕТЕ ПЛАНЫ.
Когда же мы ставим большие цели и не можем реализовать какие-то бытовые вещи, самые простые, мозг продолжает пребывать в состоянии ожидания.
Хотите поднять энергию?
Обещайте себе и выполняйте простые дела: погулять час по улице, 15 минут уделить спорту, отключить гаджеты (они тоже забирают много энергии), не думать о работе во время семейного ужина.
Уделите время себе. ПОХВАЛИТЕ себя за это.
Поблагодарите себя за тот опыт, который забрал вашу энергию.
Потихоньку вы почувствуете, как наполняетесь ресурсом.
У вас получится!
#польза
Всё зависит от Вас, вы и есть творец вашего счастья! Всем удачи!