На дворе середина августа, а, значит, совсем скоро наши малыши пойдут в сад.
Эта статья для тех, кто идёт туда впервые.
⠀
Поход в детский сад - очень стрессовая ситуация для ребёнка. Особенно если он до этого редко когда оставался без мамы.
⠀
Год назад это как раз был мой случай. У меня нет помощников в виде бабушек или тёть, я со своим сыном практически 24/7.
⠀
Он очень ко мне привязан, поэтому я знала, что у нас привыкание к саду будет не из лёгких. И начала изучать информацию. И сейчас готова поделиться ею и с вами.
⠀
Готовимся заранее.
⠀
Чтобы адаптация проходила легче и быстрее, начните заранее рассказывать про детский сад. Читайте детские книги про сад, смотрите мультики (если у вас нет запрета на них).
⠀
Рассказывайте, какое это чудесное место, как там у него появится много друзей, как они будут весь день играть с ними.
⠀
Спокойствие, только спокойствие.
⠀
Также не забывайте, что состояние ребёнка напрямую зависит от вас. Если вы сами испытываете переживания по поводу детского сада, если у вас был негативный опыт из своего детства - ребёнок почувствует ваше волнение и, конечно же, будет тоже переживать и нервничать.
⠀
Поэтому прежде всего нужно саму себя подготовить морально к новому периоду в жизни вашего малыша и сепарации от вас.
⠀
Не бросайте его.
⠀
Знаю, многие воспитатели так советуют делать. И старшее поколение тоже.
⠀
Понимаю, им не очень нравятся долгие прощания. Но вы только подумайте - ребёнок в абсолютно незнакомом и новом месте, никого не знает! Тут шумно, тут плачут. А ещё и мама бросила его! Это равносильно предательству. Он до самого вашего прихода будет думать:"А вернётся ли мама за мной?".
⠀
Вам говорят на это:"Он без вас сразу успокаивается. Уходите скорее, мамочка". Но это не так. Ребёнок не успокаивается. Он просто уходит в себя. Он не знает этих людей и не знает, можно ли перед ними показывать свои эмоции.
⠀
Зато когда вы придете за ним - он вам бурным потоком их выплеснет за один вечер 😁
⠀
Поэтому никогда не бросайте так малыша. Обязательно обнимите его, скажите, что обязательно придете за ним.
⠀
Так как у детей нет ещё понимания времени, то обозначьте действие, после которого вы придете (после прогулки, после сна, на прогулке и т.д.)
⠀
Дайте ему проплакаться. Обнимите, скажите:"Я понимаю, что ты очень расстроен и напуган. Я бы тоже нервничала в незнакомом месте. Но я не могу сейчас взять тебя с собой, мне нужно на работу. Я обязательно приду за тобой".
⠀
Я прощалась так со своим сыном по 40 минут (благо, была возможность так долго с ним сидеть). Поэтому адаптация у нас прошла быстро, уже через 1-2 недели он сам спокойно заходил в группу. А через месяц - чуть ли не бежал туда 😁 Да и диких истерик не было никогда, в отличие от других ребят в его группе.
⠀
Постепенно увеличивайте время пребывания в саду.
⠀
Про этот пункт, я думаю, вы в курсе :) Воспитатели сами в первый же день говорят про это.
⠀
Не стоит оставлять ребёнка в первый же день до ужина (разумеется, если обстоятельства позволяют).
⠀
В самый первый день оставьте его на 2-3 часа. Потом ещё несколько дней (а можно и недель) - до обеда.
⠀
Ну и так постепенно увеличивайте время пребывания. Через 2 месяца можно уже и до ужина оставлять.
⠀
Делайте перерывы.
⠀
Если есть возможность, то один день в неделю делайте выходной от сада. Я обычно устраиваю ребёнку выходной по средам :)
⠀
Хотя обычно первый год в саду итак с вечными перерывами на больничные 😁
⠀
Не перегружайте нервную систему ребёнка
⠀
И ещё один важный пункт! Очень многие родители совершают эту ошибку.
⠀
Пытаясь сгладить дневной стресс от посещения детского сада, родители вечером устраивают весёлую вечеринку для ребёнка, поход в игровую или на аттракционы.
⠀
Не стоит этого делать! Нервная система ребёнка итак перегружена, а тут ещё одна нагрузка.
⠀
Да, это позитивные эмоции, но всё же для нервной системы - слишком много эмоций за один день. Не делайте так)
Лучше просто качественно проведите вечер с ребёнком, поиграйте с ним в его любимые игры, пообнимайтесь, прогуляйтесь по улице (если погода позволяет), подарите киндер или небольшую игрушку.
⠀
Надеюсь, мои советы помогут вам и ребёнку, и ваша адаптация пройдёт намного легче и быстрее 🙌