Если вы часто ощущаете себя и свою жизнь себя никчемными и бесполезными, скорее всего, в детстве вы получили негативные программы, мешающие вам жить оптимистично и уверенно.
Что такого говорят родители, программируя детей такой сценарий?
«От тебя одни проблемы!»
«Лучше бы тебя не было»
«Глаза мои на тебя бы не смотрели!»
«Если бы ты не родился, я была бы счастлива (закончила высшее образование, вышла замуж и т.п.»
«Мне не нужен такой вредный ребенок»
«Не будешь слушаться – отдам в детдом»
Скорее всего родители делали это неосознанно. Ведь им в детстве говорили то же самое (так сценарии жизни передаются по-наследству). А уж то, что они сами депрессуют, страдают в отношениях, заглушают свои чувства алкоголем - это ничего особенного, все так живут.
Почему же родители так поступают?
В сложные для себя моменты они попадают в свои детские травмы, чувствуя себя бессильными и слабыми. Тогда им кажется, что из-за ребенка они ущемляются в чем-либо, например, из-за ребенка у них нет времени, внимания партнера, свободы и др. Психологи заметили закономерность: мать может испытывать сложность в том возрастном периоде ребенка, когда она сама в детстве попала в психологическую травму. Например - родители девочки разводились, когда ей было 4 года. Развод сопровождался скандалами, а девочка чувствовала себя виноватой: "наверное, это из-за меня", "лучше б меня не было", "я хочу исчезнуть" Позже, став матерью, она может испытывать сильные негативные чувства, когда ее ребенок в том же возрасте, хотя во внешнем мире все может быть вполне благополучно. Только причина эмоциональных страданий будет приписываться к ребенку, а не к собственному внутреннему миру.
Как же в жизни проявляются люди, в которых сильны программы запрета на жизнь? Такие дети могут часто попадать в несчастные случаи или чаще болеть. Подростки - начать употреблять психоактивные вещества, алкоголь, табак, проявлять рискованное поведение. Сейчас еще появился дополнительный способ - ухода от реальной физической жизни и живых контактов в мир интернета. Взрослые люди - уже укореняются во вредных привычках и не позволяют себе жить полноценно вкушая спектр жизненных эмоций.
И такой запрет на жизнь можно наблюдать у очень многих. И это медленная, но все таки дорога к самоуничтожению.
Суть этой статьи: не умирайте, а живите - играйте, общайтесь, познавайте мир всегда, наслаждайтесь. Сложно выбраться? Обратитесь за помощью к квалифицированному психологу. И еще -
ПРЕРВИТЕ ЭТОТ СЦЕНАРИЙ! НЕ ГОВОРИТЕ ЭТОГО СВОИМ ДЕТЯМ!
ДРУГИЕ СТАТЬИ АВТОРА КАК ОБИДЫ НА РОДИТЕЛЕЙ ВЛИЯЮТ НА ЖИЗНЬ / ЧТО БЛОКИРУЕТ СИЛУ РОДА / МИМО МАМЫ НЕ ПРОЙДЕШЬ
💌 Моя группа в Телеграм - https://t.me/rasstanovkiart
💌 Моя страничка в Вконтакте - https://vk.com/rasstanovki_irina_riabova
Ирина Рябова - психологическое консультирование, гештальт-терапия, расстановки