Это УСТАНОВКА (одна из идиоформул) применяя, которую я показываю как за счет определённых техник мышления В ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ СИТУАЦИИ, и на тренировке … можно определить свой МАКСИМАЛЬНЫЙ MAX.
Девочка в тренировочной группе заявила свой максимальный max - 30 раз. в отжимании в упоре лёжа от пола.
В итоге испытания показала результат - 131 раз. «Сама не ожидала от себя» - сказала трестируемая в публичном эксперименте. Да и никто от неё не ожидал такого рекорда.
Важно отметить, что после непривычной сверх-нагрузки требуется уделить время процессу восстановления и реабилитации.
И лучше под наблюдением специалиста.
А также важно знать цель экстремума, который создаётся вами.
НЕ ОТКЛЮЧАЙТЕ
ЧУВСТВО ЮМОРА если оно у Вас есть в наличии коЭчно)))
Особенно, когда Вам невыносимо трудно.
ЧУВСТВО ЮМОРА - один из показателей уровня ИНТЕЛЛЕКТА человека.
Понятно, что сам по себе ЮМОР бывает относительно разный.
Но в нашем случае больше интересуют моменты, когда ЧЕЛОВЕК ШУТИТ а также ЧУВСТВУЕТ и ПОНИМАЕТ транслируемый кем-либо ЮМОР в ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ СИТУАЦИИ.
К примеру:
- спортсмен в процессе выполнения тяжелого упражнения или по его окончанию художественно рассказывает анекдот и участники команды смеются;
- менеджер или политик в трудной и ответственной переговорной ситуации разрежает обстановку уместной шуткой.
Говорят, что если рассмешить судью то он не вынесет смертельный приговор)
ЮМОР - это ИГРА ИНТЕЛЛЕКТА или ЩЕКОТКА МОЗГОВ.
А еще говорят, что СЕКС и ЮМОР НЕВОЗМОЖНО СОВМЕСТИТЬ.
Можете провести эксперимент и рассказать о результате)
