Всем привет, в своей работе, ко мне обращаются люди, которые испытывают огромный стресс, тревогу и переживания о том, что о них подумают другие. Я сам сталкивался с этой проблемой. Много раз в подростковом возрасте и до 21 года я лично испытывал тревогу от этого.
В этой статье я опишу Вам несколько постулатов, как бороться с такой проблемой.
Во первых, Вы появились в этом мире не случайно, Вы уже сами того не осознавая родились на свет и это уже уникально.
Во вторых, посмотрите на много знаменитых людей, особенно в сфере моды и прочего. Когда Вы их видите, в 75% случаев их одежда не соответствует большинству норм людей. Но они уверенно идут по подиуму и им плевать на мнения других. Им Важно, что это работа и деньги. Как о них подумают им абсолютно безразницы. Чем они необычнее и интереснее, тем больше о них говорят, и тем больше они получают от этого удовольствие.
В третьих, нужно повышать свою самооценку. Каждый человек индивидуален и уникален, как в речи, во внешности, так и в умственных способностях. Как жить, выбор каждого. И поверьте, никто не может задеть своим мнением свободного взрослого человека. Свобода, она не выражается в деньгах или в том, что Вы работаете где-то на кого-то и не имеете своего бизнеса. Свобода выражается в любви к себе и своим ценностям.
В четвёртых, все мы люди и все имеем право развиваться и обучаться, путем ошибок, чьих то мнении и прочего. Поэтому относится к мнению окружающих нельзя серьёзно, потому что все когда-то в каких-то ситуациях выглядели смешно, тупили в чем то, где-то не так высказались и прочее. Это жизнь и каждый день должен быть уникальным. Носите вещи, которые Вам интересны, выглядите так как Вам хочется. В современном мире поверьте все живут своими проблемами и их много. Но уверяю Вас, что проблема мнений людей о Вас - это не проблема, пусть о Вас говорят, пусть обсуждают за спиной, пусть удивляются, если Вас это не парит, значит Вы сильный и свободный человек. Верьте в себя, живите, как Вам нравится и все-все у Вас получится!!! :)
