Одни звезды худеют, чтобы отлично смотреться на снимках, а другие — ради здоровья. Но в любом случае многим удается достичь превосходных результатов за достаточно короткое время. Вспоминаем 10 самых удивительных преображений.
Адель
Эта певица — первая в списке невероятных перемен. Ведь мы помним ее очаровательной пышечкой с сильным и красивым голосом. Вокал все тот же, но теперь Адель поражает своими стройными формами. А все произошло внезапно: артистка взяла паузу в музыкальной деятельности, а затем появилась на мероприятии в весе 60 кг! Злые языки говорят, что похудела Адель из-за расставания с мужчиной. Но сама певица уверяет, что это все ради избавления от комплексов и излишней тревожности за свое здоровье.
Настя Ивлеева
Настя в общем-то и не была замечена в какой-то излишней полноте. Девушка всегда на экране выглядела стройной. Однако за время пандемии она успела наесть бока. Подвела близость к холодильнику! Потому блогер решила действовать кардинально и исключить любую еду за 4 часа до сна. Чтобы не переедать и держать аппетит в норме, Ивлеева старается спать по 8 часов в сутки. В таком случае у организма есть больше времени, чтобы отдохнуть, набраться сил и… сжечь калории.
Нина Добрев
Актриса всегда была достаточно изящной, но к концу съемок в культовом сериале изрядно поправилась. Возможно, сказался стресс на съемочной площадке или же расставание с Йеном Сомерхолдером. А затем был жесткий хейт Нины по поводу ее снимка в купальнике. И тогда артистка решила срочно худеть. Она наладила свое питание и занялась спортом, так что сегодня ее фигура в идеальной форме. А пример Добрев показывает: нет преград, если ты страстно чего-то хочешь!
Лолита
Лолита всегда говорила, что она — женщина без комплексов. Есть лишний вес или нет — какая разница? Главное, любить себя! Но, оказалось, что разница все-таки есть. Эндокринолог посоветовал певице сбросить лишние килограммы, потому что она себя неважно чувствовала. И тогда Лолита, скорректировав свое питание, распрощалась с 15 кг. И, стоит отметить, что новый вес ей к лицу!
Джессика Симпсон
Джессика поправилась в 2019 году, когда родила третьего ребенка. Певица поначалу не стеснялась лишних кило, но потом поняла, что они мешают ей жить. Симпсон решила постройнеть с помощью персонального тренера и уменьшения порций при приеме пищи. Ее подход дал свой результат: Джессика сбросила 45 килограммов! И сейчас многодетная мама выглядит просто роскошно.
МакSим
У певицы иная история. Она рассталась с весом не по своей воле. В 2021 году ковид уложил ее надолго в больницу, так растаяли даже совершенно не лишние кило. Из медицинского учреждения артистка вышла в весе всего 35 кг! Пришлось, напротив, бороться за его возвращение. МакSим прибавила 10 кг и чувствует себя комфортно. Разумеется, не пренебрегает она физической активностью и правильным питанием.
Дженнифер Хадсон
Исполнительница роли помощницы Кэрри Брэдшоу из «Секса в большом городе» раньше не была худышкой. Почему она решила похудеть, мы не знаем, а сама актриса молчит. Зато она спокойно делится секретом своей стройности. Надо начинать каждое утро с пробежки, несколько раз в неделю плавать в бассейне и уделять внимание силовым тренировкам. Хадсон пришлось исключить углеводы из своего рациона и добавить в него овощи, фрукты, рыбу и нежирное мясо. Это помогло сбросить 40 кг!
Софья Таюрская
Солистка Little Big признается, что поставила перед собой цель: достичь идеального веса. Софья весила 70 кг и уже распрощалась с 15 кг лишнего веса. Осталось всего каких-то три кило — и мечта станет реальностью. Певица говорит, что себя упражнениями не изнуряет, но при этом ест все, что хочется. Просто соблюдает собственный тонко рассчитанный баланс, что помогает ей скидывать лишние килограммы.
Кэтрин Хейгл
Звезда «Анатомии страсти» во время беременности поправилась на 25 кг. Не самая рекордная цифра, но значительно осложняющая жизнь. Так что после родов Кэтрин сразу же взялась за дело: тренажерный зал 3 раза в неделю и диета. 13 кг ушли быстро, а вот с оставшимися 12 кг пришлось побороться. Тогда Хейгл решила положиться на аффирмации. Каждое утро она говорила, насколько прекрасно ее тело, и как она его любит за его красоту и здоровье. Через пару месяцев растаял и остаток лишнего веса.
Ирина Дубцова
Победительница «Фабрики звезд» во времена проекта стройностью не отличалась. Все думали, что певица в общем-то довольна своим телом. Но на самом деле Ирине было сложно похудеть после родов. Гормональный сбой сводил на нет все усилия артистки. Как только гормональная буря устаканилась, Ирина занялась собой, начав с правильного питания и тренажерного зала. Ей удалось сбросить 18 килограммов.
А вам нравятся преображения звезд? Делитесь в комментариях!