Я так думаю, что эта фраза у многих на слуху. Мы часто используем ее в своём лексиконе.
🤷♀️Конечно, очень многие люди откладывают на «потом» свои дела, полагаясь на то, что это скучно, что можно сделать позже, что нет понимания ценности этого действия.
Да и вообще, многие не получают удовольствие от того, что делают и, соответственно, получают негативный результат 🙁
Для того, чтобы ваша цель не попала в ящик прокрастинации — попробуйте сделать легкое упражнение ✔️
✍️В начале дня прописывайте в ваш ежедневник всего три дела. И можно мысленно перенести себя в конец дня и просто спросить: чем бы я хотел/хотела закончить свой рабочий день?
Кто-то идёт заниматься спортом, кто-то плавает в бассейне, кто-то бежит на свидании, а кто-то просто пьет кофе в кафе.
Я думаю, что это поможет сменить обстановку и получить удовольствие от того, что вы просто выбрали время для себя 🔥
