Я уже очень давно нахожусь в закрытом клубе одного из блогеров, где раскрывается магия чисел, аффирмаций, строятся карты желаний и все в этом духе.. Скажи мне лет 5 назад, что я во все это буду верить - я бы покрутила у виска пальцем 🤭
И недавно там было предложено разбиться на десятки , для того чтобы помогать друг другу ставить цели и добиваться их. Я и правда верю, что когда тебя окружают люди , у которых круг интересов совпадает с твоим , которые могут тебе помочь , поддержать - это влияет на скорость принятия решений , на положительный исход ситуаций, на достижение поставленных целей.
Пока мне не понятно как будет проходить работа в десятке и к чему она приведёт. Но работа уже началась 💼
И сначала мы должны били придумать для себя список ресурсных дел, не менее 30 пунктов ⚠️
Я решила поделиться своим списком с вами, возможно кому то это пригодиться. Ведь иногда так трудно в суете дней найти то, что тебя наполнит энергией и поднимет настроение😊
Что приносит ресурс мне :
- Чтение книг ( бумажных, не электронных, люблю запах бумаги)
- Время наедине с собой
- Ванна с солью , пеной или маслами
- Здоровая еда
- Прослушивание музыки( под настроение она всегда разная)
- Танцы
- Тренировки
- Пешие прогулки
- Массаж
- Вкусный кофе
- Уход за собой( маски для лица, для волос, скарбы и обертывания для тела )
- Обучения, тренинги, вебинары
- Уборка ( мне действительно нравится наводить порядок, но не когда надо, а когда хочется )
- Встреча с подругой
- Поход в кино
- Маникюр/педикюр
- Встретить рассвет
- Макияж
- Красивый лук /образ/ одежда
- Шопинг
- Фотосессия
- Путешествие
- Сходить в кафе/ресторан
- Просмотр фильма с мужем под вино
- Баня/сауна
- Рисование
- Поездка к родителям/родственникам
- Купание в речке/озере/море/океане
- Наслаждаться природой, красивыми видами никуда не спеша
- Создание уюта в доме
Надеюсь, что кому-то это пригодиться 🤞
Оставляй в комментариях то, что откликнулось тебе и подписывайся - у меня много интересного👌