Найти тему

ФРУКТОВЫЕ ТАКО.

Калорийность - 317 ккал.

  • 1/4 стакана яблока, нарезанного кубиками;
  • 1/4 стакана нарезанного банана;
  • 1/4 стакана зеленого винограда без косточек;
  • 1/4 стакана нарезанной клубники;
  • 2 столовые ложки апельсинового сока;
  • упаковка тортилий для приготовления тако (12 штук);
  • 200 г упаковка обезжиренного клубничного йогурта;
  • 1/2 стакана жареного кокоса (по желанию);
  • 1/2 стакана нарезанного миндаля (по желанию).
  1. Соедините фруктовый и апельсиновый сок в большой миске.
  2. Смешайте все нарезанные фрукты.
  3. Заполните тортильи для тако фруктовой смесью.
  4. Сверху украсьте Вершина йогуртом, кокосом и миндалем.