Толстые люди никогда не признаются, что они потребляют много пищи и не просто пищи, а калорийной. Они любят вкусно есть, до отвала.
Человек с лишним весом, как и алкоголик, всегда будет называть причины того, почему он живет с таким весом.
Самые популярные:
- гормональный сбой
- широкая кость
- медленный обмен веществ
- стрессы
- нет денег на хорошие продукты
- неудобный режим работы (поздний ужин, невозможность поесть в течение дня и т.д.)
- если не буду есть, ноги не буду таскать/сил не будет
- не могу похудеть
Каждый, выше перечисленный пункт, не является настоящей причиной ожирения.
Почему человек так яростно отстаивает неправду о себе?
Ответ прост, если признаться, что причина вот здесь на поверхности - невоздержанность в потреблении продуктов, то есть чревоугодие, то тогда окажешься "плохим": ленивым, безвольным, безответственным, да и просто не очень умным.
А это уже намного хуже, чем гормональный сбой и стрессы, здесь ты уже не пострадавшая от лишнего веса сторона, не жертва.
Соответственно, надо предпринять какие - то действия для исправления ситуации, и тут начинается самое интересное. Такой человек на самом деле не хочет ничего делать для исправления ситуации.
Маскируется желание ничего делать для улучшения здоровья вот такими высказываниями:
- диеты мне не помогают
- нет хороших врачей
- физические нагрузки мне противопоказаны
- у меня дети, некогда
- условия не позволяют и др.
Исключением из этого всего действа являются люди, действительно имеющие органические заболевания эндокринной системы, головного мозга и других систем. Что составляет по данным медицинской статистики около 3% от общего количества людей с ожирением.
Уважаемые читатели, жду ваше мнение по теме. Что думаете?