Каждую пятницу я обычно веду занятия йогой в помещении легкоатлетического манежа – нам там выделили небольшой залик человек на 30, где дважды в неделю мы с инструкторами нашей Академии здоровья и оздоравливаем население этого района. И я стал замечать присутствие на занятиях двух молодых женщин, которые уходят раньше всех остальных, а наши занятия с 12 до 14. И когда я их спросил об этом, они, улыбаясь, ответили, что это время их обеденного перерыва – один час. Работают они напротив, а это четвертая горбольница.
Ну, думаю, вот это да, уж если больничный медперсонал в личный перерыв ходит на наши занятия, а это совмещение физических упражнений йоговской направленности, сопряженных с размышлениями о базовых понятиях смысла жизни, способов обретения здоровья, радости и счастья, то, пожалуй, приход этих женщин может служить и настоящим признанием полезности нашей деятельности.
Собственно говоря, уже не редкость, когда к нам на занятия приходят люди по конкретной рекомендации врачей, мол, идите к Скакуну – там, наверняка получите облегчение от своих болезней. Я-то давно ношу в мечтах пропагандировать нашу методику обретения здоровья, особенно в медицинских учреждениях, показав находящимся там пациентам, что болезни это не есть обязательность человеческих жизней. Так вот теперь непременно пойду к министру здравоохранения нашего края с таким предложением. И, не откладывая, тут же подготовил специальную листовку, которую можно было бы использовать в больницах и поликлиниках для этой цели. Ну вот такого содержания.
«Весь мир неукоснительно соблюдает закон причинно-следственных связей, то есть ничего в этой жизни не происходит без соответствующей причины, и потому мудрецы говорили: «Лучшее лекарство от всех болезней – не выходить за пределы добрых мыслей» (восточная мудрость).
Хотите быть здоровыми, тогда убирайте из своей головы зависть, страх, недоброжелательность, агрессию, гнев, обиды и становитесь здоровыми людьми.
Друзья, нам надо осознать одну истину – болезни не являются обязательной программой человеческой жизни или наказанием. Это результат наших недобрых отношений с окружающим миром. Человек является продуктом своих мыслей – то, о чем он думает, тем он и становится.
Да, это не просто. А кто сказал, что жизнь – это простая штука».
Скажите, а какой крупный чиновник не хотел бы, чтобы некий эксклюзивный метод в его регионе не был бы принят и распространен в других территориях. Ведь и он тоже не останется без похвал и поощрений. Это, извините, еще одна из надежд на возможность расширения нашего бесплатного опыта оздоровления населения, чтобы распространить его на всю страну. А почему бы и нет?
А вот еще одна приятность по этой же теме. По четвергам я утром выезжаю в Грачевку, там в течение часа веду занятия (продолжают их наши волонтеры), а я выезжаю в Светлоград – на свою родину (все по пути), где тоже в течение часа веду дыхание, упражнения (Ты – мой Дух) и читаю свои новые статьи. И вот в дыхательном цикле (по Стрельниковой), правда, я использую не весь комплекс, а только упражнения, с помощью которых одновременно улучшается питание головного мозга, и, по идее, в это время должно убираться повышенное давление, так как оно и повышается с целью подпитки головного мозга недостающей кровью.
И вдруг одна из занимающихся говорит, ну на весь спортзал, естественно, а людей там всегда более полусотни, что она, оказывается, дома специально меряет давление, а оно у нее повышенное до дыхательных упражнений, а затем после завершения цикла. И надо же, давление тут же на 15 – 20 единиц снижается. Знаете, такие подтверждения дорогого стоят – не зря, значит, землю топчем.
