Привет. Решил создать клуб победителей. Пофиг что звучит как-то пафосно, мне нравится 😊 Кого будем побеждать? Самих себя! Каждый будет бороться с самим собой.
Борьба с самим собой - это прежде всего борьба с ленью, настроением, обстоятельствами и чужим мнением. Вот такой простой посыл, если кратко.
Для чего вам бороться с самим собой? Для того, чтобы изменить жизнь.
Уверен, что многие люди в данный момент хотят изменить свою жизнь. Я бы даже сказал: "есть общественный запрос на изменения". Вот, почему сейчас популярны различные тренинги, курсы, наставничество, менторство и т. д. Но, большинство не знает с чего начать. Не знают как вырваться из замкнутого круга. Я тоже не знал. Поэтому решил начать с простого. Со СПОРТА!!! Да, именно со спорта, потому что спорт - это инвестиция в здоровье.
Как-то у нас повелось не очень заботиться о своём здоровье, хотя это первое и самое доступное с чего надо и нужно начать. Быть здоровым - это уже быть счастливым 🙂 Кроме того, когда твоя жизнь изменится, появятся возможности, финансы, то необходимо будет быть здоровым, чтобы полноценно вкусить все блага и прелести жизни. Так что к делу 😎
Я предлагаю начать заниматься спортом на каждодневной основе. Пусть вы начнёте с простого, с обычной растяжки или медитации. (лично сам это не делал, но кажется пора начинать 🙂). Потом добавим бег, затем силовые упражнения и т.д. Главное непрерывно и без напряга. Я не фитнес тренер, так что грузить вас анатомией и строением мышечного корсета не буду. Будем делать то, что будет хотется делать. Самое сложное - заставить себя встать и прийти на тренировку. Заставить себя делать это каждый день. Совершенно точно говорю вам, что 90% людей не смогут побороть себя, если вдруг решат начать заниматься в одиночку. Вы начнёте делать себе поблажки, передоговариваться с самим собой, зависеть от настроения и обстоятельств. Поэтому рядом с вами буду я. (не в буквальном смысле конечно 🙂) И я буду брать деньги за эту услугу. Вы будете платить не за те дни, когда пришли, а за те, когда вас не было. Иначе говоря, я буду зарабатывать на вашей лени. Я буду тем самым другом, который точно придёт. Я буду для вас ориентиром, стимулом, тренером и организатором. Не нужно спрашивать меня, кто я и чего добился, я также как и вы хочу изменить свою жизнь, добиться поставленных целей. Вот и меняю, прямо сейчас, создавая этот клуб. А подтолкнули меня к этому изменения, которые уже произошли, когда я просто начал заниматься в одиночку. Не так давно кстати. (позже об этом расскажу) Сейчас уже есть зависимость от этих занятий. Тянет на стадион естественным образом. Кроме того, вы даже не представляете какое обалденное ощущение после занятий. Кайф, даже не от того что ты сделал в физическом плане, а от того, что просто пришёл. Смог прийти. Не проявил лень, слабость и отсутствие силы воли.
Изменения обязательно будут. Сначала изменится ваше расписание. Теперь, куда-то нужно будет впихнуть тренировку. Раньше встать, раньше лечь, что-то отменить. Спорт будет давать бодрость и свежесть. Появится настроение, позитивное мышление, говорю, основываясь на своих ощущениях. Появится желание делать отложенные дела или начать то, за что не было сил и времени взяться. Так, день за днём и начнёт меняться ваша жизнь. Маленькие изменения приведут к большим переменам, потому что у любого успеха есть две причины - это дисциплина и вера. За дисциплину буду отвечать я, а с верой вы уж как-нибудь сами разберётесь.
Прелесть того, что я вам предлагаю заключается в том, что я не какой-то успешный чел, который чего-то там добился и рекомендует свои практики, а в том, что мы будем вместе приобретать этот опыт. Опыт достижения успеха благодаря небольшим изменениям в течении дня. Будем идти вслепую, на ощупь, не спеша. Без гарантий на изменения, но в ожидании этого. У каждого из нас будет свой путь, свои успехи, которые мы будем фиксировать. И ни что так сильно не вдохновляет, как личная победа добытая на основе своего опыта!
В общем, дорогой мой друг, если есть желание всерьёз изменить жизнь, то пиши и будем меняться! Да будет так😉