День поцелуев отмечается 6 июля. Во многих странах Европы и Америки проходят целые флешмобы, кто-то старается установить рекорд по самому продолжительному поцелую, а кто-то просто в этот день лишний раз поцелует близких и любимых. О самом празднике, пользе и вреде поцелуев, рассказываем в материале РИАМО.
Как появился Всемирный День поцелуя
Праздник, посвященный поцелуям, придумали в Британии еще в конце XIX века. По некоторым данным отмечать день поцелуев придумал дантист. Идея была в том, чтобы мотивировать британцев на более тщательную гигиену полости рта. Все было просто – чем чаще люди будут целоваться, тем тщательнее начнут следить за состоянием зубов и, соответственно, чаще будут обращаться к стоматологам. Получается, что изначально праздник был маркетинговым ходом. Но как бы то ни было, день поцелуев прижился и более того распространился в других странах. В основном его отмечают в странах Европы и Америки.
Оценка чувств и выбор партнера
По словам психолога Инессы Спинки поцелуями молодые влюбленные используют для оценки чувств избранника.
«Одна из основных функций прикосновений губами к человеку, который вызывает симпатию, состоит в анализе, насколько партнер подходит, комфортно ли с ним», - говорит эксперт.
Практикующий гипнотерапевт Антон Реджебов отмечает, что поцелуи имеют множество положительных аспектов и несут в себе выражение любви, нежности и близости. И добавляет, что он является важным элементом отношений не только для влюбленных, но и для родителей и детей, а также друзей.
Очевидным положительным свойством поцелуя является то, что он поднимает настроение. При этом настроение можно поднять и партнеру, и ребенку, и родителям, и друзьям, и коллегам. Для каждого есть свой поцелуй, способный улучшить атмосферу, разрядить обстановку, наладить отношения.
Польза поцелуев и влияние на здоровье
Между тем пользы от поцелуев гораздо больше, чем может показаться на первый взгляд. Они имеют крайне положительное влияние на физическое и эмоциональное здоровье.
«Во-первых, они стимулируют выработку эндорфина – гормона радости, а также окситоцина – гормона, который позволяет человеку почувствовать счастье. Во-вторых, поцелуи замедляют выработку гормонов стресса, положительно влияя при этом на весь организм», - добавляет Инесса Спинка.
Она отмечает, что существенный положительны эффект регулярные поцелуи оказывают на физическое здоровье человека – они нормализуют давление, активизируют кровоток, укрепляют иммунитет и даже позволяют скорректировать фигуру путем сжигания калорий.
Гипнотерапевт добавляет, что поцелуи способствуют общему ощущению счастья и делают отношения между людьми более крепкими и повышают уровень доверия.
Кроме того поцелуи помогают делать дыхательную гимнастику, ведь во время и даже после поцелуя легкие делают 60 вдохов в минуту вместо обычных 20. И это позволяет сохранить здоровье дыхательных путей.
Значение поцелуев в психологии
Поцелуи не монополизированы влюбленными. Более того, они всем людям просто необходимы и особенно важны для малышей, выражает свое мнение психолог Спинка.
«Мамины прикосновения и объятия улучшают физическое и эмоциональное состояние крох, снимают боль, успокаивают и дарят чувство защищенности. Младенцам до года контакт «кожа к коже» крайне необходим, его должно быть как можно больше», - говорит эксперт.
По ее словам, маленькие дети, которым не хватает телесного контакта с родителями, чаще болеют и медленнее выздоравливают, становятся раздражительными и агрессивными, плохо себя ведут. А уже взрослея, дети часто сами дают своим мамам и папам понять, когда их объятия начинают мешать.
Антон Реджебов соглашается и считает, что поцелуи между родителями и детьми, особенно в раннем детстве, способствуют созданию эмоциональной привязанности и укреплению связи между ними.
«Что касается возраста, родители могут и должны целовать своих детей до дошкольного возраста и даже после, если сами дети не против. Дело в том, что с возрастом дети формируют свое личное пространство и предпочитают другие формы выражения любви и поддержки», - уточняет гипнотерапевт.
Инесса Спинка добавляет, что даже, когда ребенок начинает избегать поцелуев, не стоит с ними заканчивать. Скорее нужно изменить способ взаимодействия.
«Взрослеющим детям больше нужны бои на подушках, различные подвижные игры, предполагающие хватание, щекотку. Гораздо более выражено дистанцируются от пап и мам дети школьного возраста, но и им крайне важно получать от родных знаки любви и поддержки. С подростками лучше договориться о тайных знаках внимания, к примеру, незаметное пожатие руки сына или дочери может означать, что родитель на его стороне», - объясняет психолог.
И конечно, разные формы поцелуев можно и нужно использовать в отношении друзей, родителей и близких людей, а «воздушный» поцелуй можно дарить знакомым. Даже простой «чмок» в щеку может вызвать море положительных эмоций и поднять настроение.
Могут ли поцелуи быть вредными
Поцелуи могут раздражать, если их слишком много, они навязчивы или дарит их не слишком приятный человек, не тот, от кого эти поцелуи хотелось бы получать. В таком случае поцелуи не вредны, но и не приносят никакой пользы.
«Вопрос о том, как часто нужно целовать сугубо индивидуален. Некоторые люди предпочитают более ощутимые выражения любви, включая поцелуи, в то время как для другим это не нужно. Важно уважать личные границы и предпочтения каждого в этом вопросе», - уточняет Антон Реджебов.
Он добавляет, что при всех своих очевидных плюсах, как и с любой формой физического контакта, существуют некоторые риски и предосторожности поцелуев, о которых стоит помнить. Так в редких случаях поцелуй может стать причиной передачи вирусной инфекции.
«Особенно если один из партнеров имеет активную инфекцию в области рта или губ, такую как простуда, герпес или другие инфекционные заболевания. Важно соблюдать гигиену рта и зубов и воздержаться от контакта на время лечения», - предупреждает эксперт.
Он добавляет, что у некоторых людей может быть аллергическая реакция на слюну или другие вещества, содержащиеся во рту. Это может вызвать раздражение, покраснение или дискомфорт в области кожи или губ.
Кроме того, врачи-инфекционисты напоминают, что через поцелуи могут передаваться папилломавирусы, стрептококки, вызывающие кариес, а вот ВИЧ-инфекция и гепатиты не передаются через поцелуи, но только в том случае, если полость рта в порядке и в ней нет язв и кровоточащих ран. Конечно, инфекция не передается через объятия и рукопожатия, поцелуи в щечку также вполне безопасны. В любом случае, не стоит целоваться с малознакомыми людьми и всегда нужно самому соблюдать гигиену полости рта. Тогда поцелуи будут приносить только радость и пользу.