Меня иногда спрашивают: как проработать психотравму в «домашних условиях»? Я думаю, что это так же сложно как просверлить и запломбировать себе самому зуб. Но, кое-что можно сделать. Естественная попытка переработать травму — это начать говорить, плакать, выражать свои эмоции. Например, это можно делать посредством молитвы. Молитва — очень хороший способ излить свои переживания Богу. Очень часто, читая жизнеописания святых, узнаем, что они очень часто изливали Богу свою душу в молитве. Помните, как это делал пророк Давид? Можно сказать, что некоторые его псалмы — это переработка психотравм. Всем здоровья!