Визуализация представляет собой сильный способ получения желаемого. Представив что-то, вы можете получить это в реальности. Вы должны прочувствовать, что желаемое вы уже получили, тогда Вселенная даст вам это.
Виды визуализации
Существует 2 вида визуализации. Первая – частичная. Человек представляет определенный аспект жизни. Например, он мечтает о богатстве и представляет кучу денег, но это неправильно, так как подобная картинка может означать, что денежные средства получены в результате продажи квартиры. Помните, что вырванная картинка из жизни может повернуться не той стороной.
Полная визуализация. В этом случае нужно представлять не просто много денег. Лучше всего представьте себя в хорошем доме, окружении дорогих и красивых вещей и т.д. Картинка должна быть четкой и охватывать большую часть жизни.
Действие визуализации
Сознание контролирует логические процессы, а интуиция, воображение, сны относятся к подсознанию. Причем подсознание помогает человеку в большинстве жизненных ситуаций. К примеру, вы мечтаете о красивом доме, но даже не допускаете мысли, что он у вас будет. В результате ваше сознание не найдет повода найти способ воплотить мечту в жизнь. Подсознание не отличает реальность от воображения.
Секретные правила визуализации желаний
Для того чтобы успешно визуализировать необходимые события, стоит знать некоторые секреты:
Правильная формулировка. Вселенная быстрее услышит правильно сформулированное желание. Неточная и размытая цель, как правило, не сбывается. При формулировке желаний придерживайтесь правил: не говорите слово «хочу» или отрицания, желание должно быть конкретным и в настоящем времени.
Представьте конкретный результат. Сфокусируйтесь на конечном результате, что желание уже исполнено, а цель достигнута. Неважно знать, как исполнится ваше желание. Не ограничивайте Вселенную, а концентрируйтесь на конечном результате.
Будьте внутри, а не снаружи. Обязательное условие – нахождение внутри мысленной картинки. Представляйте себя непосредственным участником событий. Пропускайте себя все ощущения через себя.
Видеоролик сильнее картинки. Мысленные образы делятся на видео и фото. Представляйте конечную цель в виде видеоролика или картинки, но помните, что картинка работает хуже. Постарайтесь смонтировать в голове небольшой клип, думайте о цели, как о достигнутой. Подумайте, как вы будете себя вести, когда желание исполнится, дайте волю фантазии.
Включите органы чувств. Для исполнения любой мечты нужна энергия. Для того чтобы задуманное исполнилось, необходимо потратить определенное количество энергии. За мечту нужно заплатить своей энергией. Эмоции повышают уровень энергии, они являются сильным катализатором исполнения желаний. Включайте свои эмоции, и цель будет быстрее достигнута. Материальную цель можно даже потрогать в своем ролике. Видеоролик наполните положительными эмоциями.
Чаще повторяйте. Для того чтобы воплотить свою мечту в жизнь, нужно периодически заниматься визуализацией. Если вы будете повторять свое действие часто, то оно автоматически станет привычкой. Самое лучшее время для занятий – утро, когда у вас много сил. А перед сном подсознание открывается максимально, поэтому можно вложить в визуализацию «историю исполнения желаний».
Якорь-зацепка. Для включения визуализации для своего сознания создайте специальный маячок. Зафиксируйте в своем сознании кадр из видеоролика и придумайте ему название. Периодически запускайте его в своем воображении. Вспоминая этот «якорь», у вас начнется автоматическая визуализация.
Симоронские ритуалы визуализации
Благодаря симорону можно научиться визуализации. Это игровая техника считается наиболее эффективной. Рассмотрим основные примеры визуализации:
· Техника намыва денег. Для этой визуализации необходимо лечь в ванну и представлять, что вы лежите не в воде, а в куче денег. При этом на дверь ванной повесьте табличку «Пункт намыва денег».
· Техника привлечения любви. На ваш чайник наклейте надпись «Любовь». А когда чайник будет горячим, представляйте, что отношения в вашей паре такие же горячие, как он.
· Техника завязывания. Для кардинального изменения жизни, необходимо «завязать». На ленте напишите маркером прошлое, после завяжите ее в крепкий узел и через сутки выбросите. Теперь вы можете начать жизнь заново.
· Для более эффективной визуализации можно поддерживать желания простыми одностишьями.
Доска желаний
Не все знают, что можно сделать карту визуальных желаний. Для этого вам не потребуются особые знания и усилия. С подобной задачей сможет справиться любой человек. Для карты желаний вам потребуется доска или лист. Также придется взять глянцевые журналы и фотографии для вырезки.
На подготовленный ватман приклейте картинки из журнала и реальные фотографии. На них должна быть визуализированная мечта. Если вы мечтаете о доме, то приклейте его изображение. В центре листа наклеивайте свою фотографию. Наклейте картинки вашей мечты. Все они должны вызывать приятные эмоции, на фотографии вы должны самому себе нравиться. Не стоит размещать неудачные фото. Если вы не знаете, чего конкретно хотите, то сделайте доску с позитивными событиями и картинками красивых вещей.