Здравствуйте, уважаемые читатели.
Обещал, на тему эндо-протезирования больше не писать, но, сами знаете, у кого чего болит, тот о том и говорит. А оно таки болит. Сегодня уже 53 дня после операции, но почему-то этой ночи у меня не было, как будто прошла всего неделя. То есть всю ночь не спал от ноющей боли в колене.
Снотворные и обезболивающие больше не пью принципиально, хватило в послеоперационный период, поэтому только постоянное физическое воздействие в виде силовых упражнений и упражнений на растяжку двуглавой мышцы, так как именно там я чувствую слабину, именно большеберцовая медиальная и малоберцовая коллатеральные связки скорее всего меня и долбят.
Получается так, что после подъёма стопы назад по максимуму при сгибании колена в подходе 80-100 раз, нытьё уходит на пол часа – час. Далее всё поновой.
Невесело, – скажет пессимист, да и оптимист не забьётся в радостном экстазе. А кому сейчас легко? Коленный сустав после протезирования – это кусок метала, как ни крути, словом киборг должен быть скромнее и довольствоваться тем, что дадено.
И вот представьте себе эту ночь, хорошо, что никому не мешая, маслаю через каждые пол часа ногами, как ветряная мельница. Хорошо хоть не каждую ночь. Почему бывают такие обострения? Да кто его знает почему, думаю если днём переусердствую с нагрузкой или наоборот, профилоню, то и получи фашист гранату. Вот так всё непросто, вот так всё очень даже не комильфо в продолжении разговора о том, стоит ли менять суставы не задумываясь, или прежде всё-таки немного подумать.
Почему именно эти связки меня беспокоят? Да потому что крестовых, как уже говорил, у меня нет, есть только эти, а именно связки и сухожилия заживают в самую последнюю очередь, это мнение не моё, так говорит медицина. Сустав, то есть кожа, ткани, мышцы, кости, сосуды, нервы и сухожилия имеют разное время заживления. У меня, думаю, слишком рано зажило, ну или почти зажило, всё, кроме сухожилий. Так что природу не обманешь. Кто ты против природы? Червь.
Вывод – нельзя торопиться. Второй вывод – нельзя медлить, то есть всё делать надо, как скажет врач реабилитолог. Если его нет, надо искать, потому что хирург-травматолог – это не реабилитолог, совсем другие задачи и навыки. Грамотный реабилитолог – такой же дефицит, как травматолог, качественно делающий операции, то есть с минимальным травматизмом в процессе выполнения. Они стоят денег, но они того стоят.
Кроме того, вы сами должны быть нацелены на удачу. Что это значит? Это значит, что никакой реабилитолог за вас вашу реабилитацию не сделает. Показать – покажет, а дальше ваш труд, ваш преодоление ваше упорство.
Эта статья полезна и тем, кто сделал эндо-протезирование, и тем, кто только собирается. Кто сделал, пусть понимает, что хорошо заживший шрам от вмешательства – ещё не повод сказать, что всё путём. Те, кто ещё не делал…, даже не знаю, лучше опущу этот параграф.
Всем здоровья и процветания, ну или хотя бы просто здоровья.
Подписывайтесь на канал и до скорых встреч.