При этом многие их них даже не догадываются о том, что зачастую виноваты в их проблеме пищевые привычки! Учёные доказали, что некоторые продукты способны провоцировать усиление работы сальных желёз и, тем самым, образование акне.
Давайте рассмотрим, какие продукты следует исключить из повседневного рациона или существенно сократить потребляемое количество.
Какие продукты провоцируют акне:
● кофе;
● цельное молоко (кисломолочные продукты благотворно влияют на кожу);
● алкоголь (особенно крепкий);
● газированные сладкие напитки;
● искусственные подсластители;
● выпечка и кондитерские изделия;
● сладкие десерты;
● все жирные и острые блюда;
● копчености, соленья, маринады;
● консервы.
А какие продукты ухудшают состояние вашей кожи? Поделитесь своим мнением. Это поможет нашим читателям.
#косметологияБьютиНега
#БьютиНега
#beautynega
#клиникаbeautynega
#клиникаБьютиНега