Каждый из нас стремится сохранить свою красоту и молодость на протяжении жизни. Мы ищем различные способы и средства, применяем косметические продукты и следуем диетам, чтобы сохранить свежий и молодой вид. Однако, помимо внешних факторов, существует также внутренний подход, который может способствовать поддержанию нашей красоты и молодости. Практику "Красота и молодость" рекомендуется выполнять утром сразу после сна, чтобы воспользоваться свежестью и энергией, которые нас наполняют после ночного отдыха. Подготовка к практике: Первое, что нужно сделать это встать с постели и направиться к крану, так мы готовимся начать особый утренний ритуал, который поможет нам обрести внутреннее и внешнее сияние. Действия, которые нужно сделать: Подходим к крану и мягко кладём на него руку, произносим слова, направленные на то, чтобы вода, которая польется с крана и которой мы умоемся, стала для нас источником красоты, молодости и здоровья: "Умываясь, я ощущаю, как морщинки разглаживаются и нежност
Ритуал утреннего преображения: красота и молодость снаружи и внутри.
24 июня 202324 июн 2023
75
1 мин