Легко и быстро - это прекрасно, не спорю. Спорить тут не о чем! Да. Здорово! Как задумал, так все легко и быстро получилось!
Вопрос только о том, что задумал, на какой срок и есть ли ресурсы для того, чтобы легко и быстро цель была достигнута? Еще и вопрос экологии тут вполне уместен.
Лето. Жарко. Сегодня с тренировки иду. Честно скажу, что три года не занималась. То ковид, то снова ковид... То отвычка.
Но, поняла, что нужно, важно, а дома... Места сейчас маловато.
Вот. Иду с тренировки. Жарко. Хочу мороженное. Магазин под носом. Захожу. Покупаю! Легко. Быстро! Экологично вроде! Цель достигнута.
А вот с тренировками вижу, что легко и быстро - обманка.
Не получится. Форма потеряна. А чтобы ее вернуть процентов так на 70, на 50, нужно приложить очень много усилий (противоположность тому, что "легко") и время потратить, возможно не один год (противоположность тому, что "быстро").
Да, трудно, да важно время. Даже три раза в неделю к 12-00 не одну неделю ходить, нужно усилие. Я и в первый раз не сильно хотела.
Но, "надо"! Да, не то слово, что сейчас стало модным: "хочу", в надо. С желанием хочу легко и быстро я сама пожила несколько лет. Как исследователь я много разных идей проверяю на себе, чтобы понять подводные камни идеи.
Да, предала все идеи: хочу, легко, быстро!
Улыбаюсь. Вспоминалось, как когда-то давно на тренировках по гимнастике нужно было сделать кувырок с положения стоя ноги вместе, чтобы выйти их кувырка в такое же положение. Это примерно как бревнышко: вот стоит, вот падает вперед и встает. Не получалось с первого раза. Сделала за тренировку более 100 подходов. Пока не получилось. А оно так с телом: как получилось, оно и запомнило. Потом не забудет. Если ты - в форме. Если нет. То одни воспоминания и останутся. Но если вернуться и тренироваться, то получить результат можно будет уже быстрее.
История человечества такова, что человек всегда развивается через преодоление. Чтобы что-то развилось, важно сделать чуть больше, чем получается "легко", важно не отступить, когда уже не хочется и кажется, что не получится. Можно взять паузу, подумать, дать возможность найти решения. И снова в путь.
Преодолению важно учиться. И преодоление приходится тренировать. И преодолении важно поддерживать.
Несколько лет назад я пришла к выводу, что одна психология не справится с человеком, который ориентирован на созидание себя, не на потребителя благ (легко и быстро), а на человека "будущего". Себя будущего развитого. И стала создавать свое направление на стыке психологии и педагогики, психологи и андрагогики. Тут речь о самопознании и самовоспитании, о необходимости понять себя, найти свое дело и не бояться трудностей, взращивать свои силы, свои навыки и умения.
И не только об этом. Развитие человека - это очень интересно. Но он вырос из сложностей и трудностей, получил достойные задатки (ресурсы), но может растерять, если захочет, чтобы 100% жизни было легко, быстро и по желанию.
Силу преодоления можно наблюдать у ребенка, когда тот учиться ходить. Если представить, что оно после первых неудачных шагов скажет: "Всё! У меня не получается. Больше я не буду и пытаться!". Он рискует никогда не пойти вообще.
И как часто сейчас родители не настаивают на повторе того, что не получается у ребенка, а порой и сами отказываются делать то, что что кажется сложным!
В школе в младших классах встречаются дети, которые не пытаются даже пробовать делать что-то незнакомое им, либо то, что когда-то не получилось. И хорошо, если у педагога хватает времени и терпения сделать то, что не хочется, вместе. И сколько радости в глазах, когда это "нечто" получается! Это - преодоление с поддержкой.
Самопознание и самовоспитание - это пара, которая всегда ходит вместе, начиная со школьного возраста. И именно тут есть возможность научиться преодолению.
Консультации по теме "Не хочу. Не могу. А надо!" ))