Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Сегодня хочу вам рассказать, как я после 35 поддерживаю более или менее хорошее состояние кожи в области декольте. На самом деле у меня еще не тот возраст, когда кожа прям на глаза дряхлеет, однако просто вижу, как только я перестаю придерживаться определенных правил, то кожа в целом выглядит более уставшей и не такой упругой.
В данной публикации я не буду говорить о питании, спорте, достаточном сне — это и так все знают, а просто подскажу, что я стараюсь делать на постоянной основе и вижу результат (просто достаточно спать не всегда получается, вкусненьким и не особо полезным изредка себя балую, а спорт — не всегда есть время (хотя, это отговорки, лень за меня говорит)).
Итак, в первую очередь — это осанка. Несколько лет назад при просмотре видео с мероприятия заметила, что сижу я так, что плечи немного направлены вперед. В тот момент я поняла, что нужно что-то делать с осанкой. В итоге какое-то время я постоянно следила за состоянием своих плеч, а сейчас просто привыкла держать спину прямо, а плечи расправленными.
Во-вторых, я всегда при выходе на улицу наношу солнцезащитные средства на открытые участки тела, и шея, а также зона декольте для меня первостепенны (как и лицо).
В-третьих, 2-3 раза в неделю я делаю лимфодренажный массаж лица и зоны декольте. Конкретно зону декольте я раньше прорабатывала руками, сейчас использую щеточку для очищения и массажа тела LUNA 4 body от Foreo, щеточки для очищения и массажа лица у меня тоже от этого бренда.
Девайс предназначен для использования в душе вместо привычной мочалки. Попробовав ее, уже не смогла вернуться к обычным мочалкам и сухим щеткам. Дело в том, что она не просто глубоко очищает кожу тела, но и отлично разгоняет лимфу, улучшает кровообращение, выводит лишнюю жидкость. В моем возрасте снижается упругость кожи как раз из-за застоя лимфы.
LUNA 4 body выполнена из гипоаллергенного силикона, который не позволяет скапливаться бактериям на поверхности девайса. Легко моется под струей воды, то есть ухаживать за ней проще простого.
Пользоваться ею удобно — нанесла на нее гель для душа, включила, нажав кнопку, кнопками “+” или “-” отрегулировала интенсивность пульсаций и вожу ею по увлажненной коже тела. Комфортная и приятная процедура.
Кстати, к пляжному сезону я часто делаю разные лимфодренажные обертывания, в этом же году просто использую щеточку от Foreo — результат есть.
Но мое любимое применение девайса — лимфодренажный массаж области декольте. Я наношу на щеточку пену, которая предназначена для лица и вожу прибором от центра к декольте к плечу в обе стороны. Девайс и отлично работает на область ягодиц и ног, попробовать однозначно стоит.
Результат заметен уже после первого применения, но если кожа в плохом состоянии, то для видимого результата, думаю, нужен курс.
В-четвертых, чтобы морщины в зоне декольте не образовывались, я всегда сплю на спине. Гораздо проще предотвратить появление морщин, чем их убрать.