Ещё одно взвешивание и ещё одно разочарование. Скорее даже не разочарование, а испуг.
Опять увеличение веса! Я немного в шоке. Начинала свой экспиремент по интервальном голоданию с веса 66 кг сейчас на весах 69,3 кг и это меньше, чем за месяц.
Как только вес пошел вверх я прекратила поздние завтраки, но вес так и не останавливается.
Сейчас считаю калории, но пока все безрезультатно . Есть ещё мысль, что это отеки, но не уверена в этом.
Толи все дело в возрасте и расшалившихся гормонах, толи эта система питания мне категорически не подошла.
В общем пока считаю калории и наблюдаю. Ко врачу не пойду, так как в бесплатную поликлинику идти без толку, а в платной однозначно будет развод на деньги .
Всё-таки надо слушать свой организм и меньше экспериментировать со своим здоровьем.