Зависть – это когда у вас есть чемодан, но вы думаете, что в соседнем чемодане лежит что-то намного лучше! Ну, мы так все делаем, не так ли? 😉
Хотя, если серьезно, зависть может быть довольно мучительной и портить нам жизнь. Что делать? Я вам скажу!
Попробуйте следующее:
1. Смотрите жизни прямо в глаза: сравнение с другими – это ловушка, уважаемые! Постарайтесь больше внимания уделять своему личному росту и развитию, а не тому, чему занимается ваша соседка или сосед.
2. Практикуйте благодарность: зАвисть и блАгодарность, два направления совершенно разных сил, мои дорогие! Попробуйте к каждой завистливой мысли добавлять благодарность. Например, вы завидуете своей знакомой за отпуск в Мальдивах, а заодно скажите себе «Но я очень благодарен за свой последний отпуск в деревне у бабушки», или «Я благодарен за возможность путешествовать и открывать что-то новое».
3. Сфокусируйтесь на своих целях: если вы задумали что-то сделать, то перестаньте обращать внимание на то, что у кого-то уже есть, что вы хотите, и сосредоточьтесь на своей задаче.
Давайте перестанем завидовать другим и начнем действовать в отношении себя!
@scioksana
#зависть #ревность #какнезавидоватб #энергиядействий #чтоделать #энергияуспеха #энергияденег #энергиярешений #энергиядел #энергияздоровья