Найти тему

Взгляд со стороны

Мне часто пишут, что я тут баню всех подряд и не переношу никакую критику. Нет, просто я не воспринимаю советы от «мимо проходилов».

Самые частые комментарии с советами - это конечно же про спорт. В основном пишут, что я все неправильно делаю. Причем, пишут люди, которые штангу видели видимо только на фотографиях у меня на канале. Естественно, такие умники идут в бан.

С другой стороны, я всегда прислушиваюсь ко мнению успешных спортсменов, людей, которые действительно чего-то добились. Позитивный опыт всегда полезен.

Например, во время одной из тренировок девушка, выполнившая норматив мастера спорта России по жиму лежа, посоветовала мне чуть поменять позицию ног на жиме.

Я попробовала применить её рекомендацию и действительно жать стало легче. Появилась более четкая фиксация штанги на груди, больше включились ноги в процесс, таз перестал отскакивать от лавки. Небольшая корректировка и столько плюсов.

Иногда действительно нужен взгляд со стороны и нужно что-то поменять. Но важно, чтобы советы давал знающий и опытный человек, а не представитель диванных войск.

Спорт - дело тонкое. Каждый спортсмен индивидуален, техника у всех разная. Тренировочный процесс контролирует тренер, но не все ему подвластно, особенно если он ведет спортсмена дистанционно. Поэтому иногда действительно нужен совет старшего товарища, который находится рядом с тобой на тренировке.

А оценки «знающих» людей в интернете - это просто «пшик».