Почему именно YETI BIO
Пару лет назад я активно занимался тренировками с железом и просматривал очень много роликов в поиске полезной информации. Я смотрел очень много роликов на YouTube, и информация в них часто отличалась, а порой даже была противоречива. Мне пришлось сделать выбор и он пал на канал Сергея (Evolution Yeti). Он вызвал у меня больше всего доверия, так как все слова Сергей подтверждал исследованиями и понятным языком объяснял результаты и выводы. Случилось так, что спорт со временем я забросил, начал интересоваться другими вещами. Но на удивление интересы мои совпали с тематикой уже нового канала Сергея YETI STREAM. Уже давно мне хотелось попробовать ноотропные связки, но из за санкций не было возможности купить качественные добавки, а проверять работоспособность Эвалара не хотелось. И тут как раз появилось именно то, что я хотел, так еще и у любимого блогера, которому я больше всего доверяю. Поэтому я почти сразу заказал эту связку, как только она появилась в Telegram - магазине Сергея.
Какие эффекты я ощутил
Не буду долго тянуть, сразу расскажу эффекты, которые я почувствовал, а позже подробно опишу каждый из них и какое применение для каждого из них я нашел. Расставил эффекты по топу, от того, что выражено ярче всего, до тех, которые тяжело заметить
- Высокое усвоение информации
- Повышенная концентрация
- Мотивация и внутренняя энергия
- Мышление в двух направлениях
- Отсутствие напряжения и тревоги
Также есть и один большой негативный эффект, но о нем я расскажу в конце статьи, после перечисления всех положительных качеств, которые проявляет добавка.
Высокое усвоение информации
У меня физическая работа, где не требуется мозговая деятельность. Обычно я включаю какую-то аудио-книгу, подкаст или слушаю развлекательные истории на YouTube. Время от времени использую эту возможность и изучаю нужную или интересную мне тему. И здесь уже возникают сложности. Периодически я отвлекаюсь, начинаю думать о своем, либо просто не могу понять какую то сложную концепцию. И вот здесь L-theanine конкретно зарешал. Я буквально впитывал сложную информации на протяжении часов шести наверное. Ничто меня не отвлекало, я все понимал и главное запоминал. Но думаю стоит предупредить, что добавка не сделает из вас супер человека и не откроет новые возможности. Она активизирует ваши умственные способности. По началу я даже думал, что нет никакого эффекта, но понял, что сильно ошибался, когда продолжил смотреть эти видео уже без добавки))
Повышенная концентрация
Это уже вытекает из предыдущего пункта, но здесь интересный нюанс. Если вы рассеянный и невнимательный, как я, то L-theanine не добавит вам этих качеств. Он дает концентрацию на конкретном занятии. Вас ничто не будет отвлекать от определенного дела, даже собственные мысли, которые будут появляться в процессе усвоения информации. О мыслях у меня тоже есть интересная заметка, о ней я расскажу через один пункт, после третьего пункта
Мотивация и внутренняя энергия
Это уже заслуга кофеина. Но пдва вы заметите это, если не будете прислушиваться к собственным ощущениям. После принятия капсулы у меня всегда появляется легкая бодрость, именно внутренняя. Некая мотивация и поднятие духа, будто я заряжен. Хочется слушать более энергичную музыку в быстром темпе, появляется мотивация и энтузиазм на этот день и в какой то мере даже повышается самооценка. Также немного повышается настроение. Не знаю по какой причине, но действие кофеина я почувствовал хуже всего. Бодрости я вообще не почувствовал, но желание поспать уменьшалось кратно. В высшей мере я ощутил влияние кофеина, как его описывают, только после принятия сразу семи капсул (не рекомендую превышать указанную дозировку).Что очень странно, толерантности у меня быть не может, я не употребляю кофе, чай и газировки, в которых он мог бы содержаться. Быть может это индивидуальная невосприимчивость.
Мышление в двух направлениях
Либо в двух потоках, я не знаю как правильно назвать такое. Но нигде я не читал о таком эффекте. Помните я говорил, что вас не отвлекают собственные мысли? Возможно вы подумали, что их не возникает. Но нет. Они возникают, вполне логичные и правильные. Но вместо того, чтобы отвлекать, они идут параллельно. Например, я смотрел видео про обработку возражений клиента. Как я и говорил ранее, отлично усваивается информация, но помимо этого, я успевал одновременно переложить пример автора на личный опыт, в короткие сроки обдумать это и не отвлекаться от основного видео. И данная "примерка" нисколько не отвлекала меня от продолжающегося видео.
Отсутствие напряжения и тревожности
Последний эффект, но не по важности. К сожалению я замечаю его не каждый раз после употребления добавки. В чем суть. Я сам по себе довольно зажатый, не люблю большие скопления людей, чувствую себя напряженно и сильно нервничаю при общении с малознакомыми и незнакомыми людьми. Эффект заключается в том, что я наконец то смог с удовольствием прогуляться, насладиться музыкой в наушниках, не обращаю вниманич на посторонних. Порой мне это очень тяжело дается. Тот же эффект и с общением. Я смог адекватно отреагировать на выговор начальства и возможностью моего увольнения при повторном проступке и даже не думал весь оставшийся день об этом происшествии) Но раздрожительность никуда не делась. Все то, что меня бесило, даже после приема капсулы, меня по прежнему бесило.
Важная информация
Самое пожалуй важное и самое плохое, впрочем, оно и единственное, что со мной случилось – это нарушение сна. Как я ранее отмечал, физической энергии у меня не возникало от кофеина, сонливость полностью не пропадала. Я считал, что после приема капсулы, эффект длится 4 часа, после чего бесследно пропадает. Но такое чувство, что кофеин фоном продолжал действовать намного дольше. Я знал, что можно загнать свой организм в большой кредит по ресурсам, поэтому решение пить или не пить сегодня добавку, принимал утром по своему самочувствию. На удивление я не чувствовал сильного упадка сил и желания спать. Так и продолжалось. Я спал по 4 часа все 5 дней и чувствовал себя вполне нормально. Но в один день мне стало так плохо... У меня раскалывалась голова и меня просто вырубало на работе. Даже возникла мысль принять еще капсулу 💀. К счастью хватило ума и я понял в чем дело. Крайне не советую принимать более 2 раз в неделю, либо делать это крайне аккуратно. Даже спустя 12 часов после приема я не чувствовал, что хочу спать, тем самым загнав себя до тяжелого состояния. Проблем со сном не было, но я спал мало, так как не думал, что это действие кофеина. Будьте аккуратны.
Прежде чем принять решение о покупке, подробно ознакомьтесь с кофеином, какие он эффекты оказывает и какие противопоказания имеет. Об L-THEANINE я не смог найти ни одного нигативно эффекта либо противопоказания в интернете, но все же лучше ознакомьтесь. И напомню вам, что это мой СУБЪЕКТИВНЫЙ отзыв. Я ни к чему не призываю и не несу ответственность за ваше здоровье. То, как добавка повлияет на вас, может сильно отличаться от того, что почувствовал я. Имейте это в виду.
Прежде чем купить, я некоторое время пытался найти отзывы. Но тема не популярная, канал Сергея еще менее известный, а в самом магазине всего 4.5 тысячи человек. Надеюсь кому то пригодится мой отзыв. Если это так, отблагодарите меня подпиской, лайком, комментарием. Если будет хороший отклик, возможно сделаю обзор на другие добавки этого бренда. За ошибки строго не судите, писал просто и без черновиков, все как есть оставил.
Если статья поможет вам сделать выбор в пользу покупки, напишите пожалуйста об этом Сергею. Это мой любимый блогер и мне будет очень приятно