Заметили вы или нет, но у меня этой весной случилось выгорание

Я поняла, что анализировать мультики (которых тысячи и тысячи) можно бесконечно, изливая на них потоки желчи и собирая ваши 🔥 и ❤️

Но куда это нас продвигает?

Просто самоутверждаемся за счёт воображаемых тех, кто не фильтрует детский контент?

Ну, ладно, копим базу хороших мультиков, создаём каталог.

Это доброе дело.

А что дальше?

Душа требовала активных действий, чтобы срочно, прямо сейчас остановить этот поток шлака в детские головы. Меня просто придавило масштабностью задачи и силой, которой мы пытаемся противостоять...

А нас пока что всего 2 тысячи (в Телеграм-канале) 🐣

Когда случается выгорание, эт означит, что сгорел какой-то опредохранитель в психике. У меня есть простой путь лечения этого недуга: ищем, где был перегруз (обычно душа чётко знает, на кого показать пальчиком; если осознать трудно, помогают метафорические карты) - убираем перегруз и/или ищем "костыль" под сломанный кусочек психики.

У меня даже есть милая теория про ямки души.

Если вкратце, то душа - это шарик, который счастлив катиться по жизни. Но у жизни бывают твёрдые камни: плохая погода, противный пассажир в автобусе, неприятности на работе, ссоры с близкими и т.д. От этого в душе случаются ямки, которые нужно вовремя ремонтировать. У каждого свой список ремонтных приёмов. У меня, например, разговоры с мужем, обнимашки с детьми, регулярный остеопат, цветы, любимые проекты, общение с единомышленниками, поездки, прогулки, шоколад и т.д.

Откаты и выгорание случаются, если внезапно или постепенно накапливается огромная ямища. Для её залечивания нужно время и много ремонтных мероприятий.

Поэтому важно регулярно залечивать ямки души, например, в моём чате поддержки 👇

* Кстати, вся прибыль от него идёт на развитие канала Мультэксперт.

В общем, ремонт моей души выполнен, продолжаем движение.

Рассказать, что я придумала?

Мультэксперт❤️ Канал для осознанных родителей с разборами полезных мультфильмов и теми, которые могут иметь нежелательные последствия для психики детей. - Автор: психолог Анастасия Жильцова - Сотрудничество и PR каналов multexpert2022@yandex.ru (Мария) Perfluence - 👇 Самая актуальная информация в Телеграм
200 подписчиков