Когда метафорические карты стали инструментом психолога? И есть все-таки есть связь с гадальными картами?
Карты, и игральные, и карты Таро, пришли к нам из Азии. История говорит о примерно 8 веке нашей эры, но мы же понимаем, что возраст карт значительно больше. Это очень древний инструмент, который во все времена был не просто игрой и способом «заглянуть в будущее», но и прекрасным способом манипуляции! В «умелых» руках карты распоряжались и денежными состояниями, и человеческими судьбами – поэтому «имидж» азартного инструмента «в не очень чистых руках», инструмента, способного решать судьбу, закрепился не только за гадальными картами, на долгие-долгие века. И эта, уже практически бессознательная, необъяснимая память и какой-то даже «сверхъестественный» смысл, придаваемый картам, живет в сознании людей до сих пор. Те, кто не знаком с основами и инструментами психологии, не знает, как устроено человеческое сознание - не умеют различать, что у игральных карт, карт Таро и Метафорических Ассоциативных карт – совершенно разное назначение! Поэтому, давайте сразу разграничим: психологический инструмент под названием «метафорические ассоциативные карты» не имеет ничего общего с гаданием!
Как инструмент психолога, метафорические карты появились сравнительно недавно, первые карты создал канадский искусствовед Эли Раман в содружестве с психологом Джо Шлихтером. Это одна из самых известных колод в мире, по сей день есть в арсенале большинства психологов и назвается «ОН» («Ох», как вздох удивления). С тех пор каждый год в мире появляется несколько десятков авторских колод метафорических карт. Такие колоды – не только инструменты психолога, среди них есть произведения искусства – как, например, колода GIFTS OF THE QUEEN...
Сколько карт в колоде, и почему именно такое количество ? Кто художник этой колоды ?
В колодах бывает различное количество – от нескольких десятков до более сотни карт, это зависит от назначения колоды. Например, в колоде GIFTS OF THE QUEEN - 33 карты, созданные по мотивам русских сказок. Вообще, «33» - одно из самых загадочных, мистических чисел, оно играет особую роль в культурных, смысловых традициях разных стран мира. Что касается тридцати трех в мире русских сказок, оно также имеет особенное значение. Помните, «старик рыбачил 30 и 3 года», Илья Муромец лежал 33 года на печи... «В чешуе, как жар, горя, 33 богатыря»... Тридцать три – число особенной, сакральной силы, когда ты созреваешь для помощи, когда в тебе открывается особенная сила и мощь – в том числе, знаний. 33 счастливое число, «приносящее пользу». Поэтому использовать число «33» в нашей колоде было вполне оправданным.
Метафорические ассоциативные карты Gifts of the Queen - плод союза искусства и психологии. Авторы психолог, кандидат психологических наук Елена Киселева, искусствовед и кандидат психологических наук Наталья Балаян.
Художник, воплотившая идеи психолога в такие прекрасные иллюстрации – а Вы видите, что это не «пересказ» сюжетов сказок, это очень красивый квест со множеством иллюстративных элементов – художника этого зовут Екатерина Белявская, она входит в ТОП-100 лучших художников-иллюстраторов России, у нее проходят выставки в лучших галереях Москвы, ее иллюстрации появляются в глянцевых журналах, фильмах. Некоторые иллюстрации к новой книге Бориса Акунина «Сказки народов мира» тоже делала Екатерина.
От количества выпавших карт зависит эффективность сеанса?
Эффективность психологического сеанса зависит от того, почувствовал ли клиент внутреннюю силу, смог ли увидеть ресурс в своей непростой жизненной ситуации. Поэтому, было бы неправильно ставить зависимость результата от количества использованных психологом инструментов. Ведь эффективность помощи, например, доктора-стоматолога мы не оцениваем по весу пломбы :).
Метафорические ассоциативные карты настолько эффективный инструмент, что, порой, бывает достаточно всего лишь одного элемента, увиденного в рисунке карты, чтобы «запустилась» в сознании цепочка «решения» проблемы.
Как они работают? Кто дает расшифровку картам, психолог или ты сам?
Давайте начнем с метафоры, ведь карты у нас – «метафорические». Представьте, что в обычной жизни у нас есть какие-то дела, задачи, планы. Мы о них думаем, решаем, действуем как-то. Это наше актуальное сознание, примерно 2-4-6 % от 100. Но Вы спросите – а что же остальные более чем 90%? А остальная часть нашей психики – это бессознательное! Это огромный, скрытый «резервуар» нашего сознания, в котором «хранится», как на жестком диске компьютера, вся информация нашей жизни. Что-то вроде поводной части айсберга: мы ее не видим, но она есть. Однако хранится там не только наш опыт в виде каких-то состоявшихся событий, но и что мы во время этих событий чувствовали и думали! Каждое «движение» наших намерений, каждое телесное ощущение хранится в нас всю жизнь. Представляете, если бы мы все это должны были «переживать» снова и снова, каждый день? Вот поэтому оно и «скрыто» в бессознательном. А психика – штука тонкая, и наше сознание «связывает» события и эмоции, все время их «раскладывает по полочкам», с чем они связаны. Смотрели мультик «Головоломка»? Помните, как Радость ходила по лабиринтам памяти, где, как в огромной библиотеке, хранились разноцветные шарики-эмоциональные реакции на события? И вот, когда мы видим какую-то картинку (а также ощущаем аромат, тепло или пр.) – замечали, как мы начинаем «вспоминать»? Вот это и есть Метафора: образ, в который «упакованы» нашей психикой разные смыслы. Что дают метафорические карты? Самое главное – они помогают «поднять» из нашего бессознательного ту «цепочку» образов, и связанных с ними чувств и переживаний, которые причинно связаны с проблемой нашего клиента. Клиент психолога видит карту – и ему приходит своего рода «озарение», или, как сейчас модно говорить, «инсайт», о том, почему же произошло то, с чем он пришел. А когда причина найдена, и ответ приходит быстрее. Вот так это работает.
Я хочу обратить внимание еще на один важный нюанс: никогда грамотный, профессиональный психолог не будет трактовать за клиента карту или объяснять ему содержание карты! Психолог или коуч задает «наводящие», уточняющие вопросы о том, с чем ассоциируется тот или иной образ на рисунке у человека, какие чувства вызывает, что, согласно картинке, мешает или помогает в запросе клиента... Словом, мы ни в коем случае не гадаем, и ни в коем случае не описываем карту для клиента, а только являемся проводниками к тому смыслу, который человек открывает в ситуации сам - задавая правильные наводящие вопросы.
К картам Gifts of the Queen прилагается инструкция на русском и английском языках, с помощью которой Вы легко проведёте консультацию.
Может ли быть такое, что одна и та же карта у разных людей вызывает разные ассоциации?
Все мы совершенно разные, с разной личной историей, глубиной осознаний, разной глубиной осмысления и понимания образов... Поэтому одно и то же изображение для каждого из нас будет включать разные комбинации смыслов!
Нам всем хочется магии, способны ли эти карты на нее?
Дело в том, что устройство нашей Души и сознания во многом «магично», ведь человек использует термин «магия» для описания того опыта, который он не осознает, или не может объяснить. Помните - более 90% психики - в бессознательном? Наука психология «продвинулась» далеко в объяснении человеческой души, но не на все вопросы у нее есть ответы. Однако, самая главная «магия» (в переносном, конечно же, значении) заключается в том, что метафорическая карта может дать ответ, к которому в словесном диалоге мы шли бы очень, очень долго! Не случайно метафорические карты становятся сейчас одним из самых любимых инструментов психолога: с ними легче «разговорить» эмоционально закрытого клиента, да и клиенту легче найти в себе самом ответы. Вот и вся «магия» :).
Могут ли карты открыть не только будущее, но и прошлое?
Психолог не цыганка, и гадать не будет, не бойтесь, когда психолог предлагает Вам поработать с картами. Однако, мы уже говорили – в метафоре «запечатаны» определенные воспоминания, смыслы и эмоции, которые человек уже испытывал. Поэтому, часто метафорические карты дают возможность «поднять на поверхность» сознания нечто, что память «отправила» в глубокое бессознательное, какую-то травмировавшую Вас историю из детства, да и еще более раннего периода. Поэтому – да, метафорические карты работают и с прошлым, и с настоящим, и с будущим. Что касается прошлого – помогают вспомнить ситуацию и найти в ней силу, ресурс, а что касается будущего – они помогают увидеть, а как хотелось бы применить этот ресурс, как теперь можно изменить жизнь в позитивном ключе.
Как метафорические карты работают с отношениями, в любовной сфере? Например: «Есть ли у мужа другая?». Или: «Когда я выйду замуж?».
Очень много клиентов приходят к психологу с запросами из сферы отношений. Например, с любовными зависимостями, с повторяющимися любовными сценариями, с изменой... И причины этих ситуаций всегда кроются в том, как когда-то человек «выбрал» думать, поступать и относиться к любовной, скажем, неудаче. Этот выбор, в большинстве случаев, происходит неосознанно – поэтому мы не можем сами «расшифровать», а что же стоит, например, за тем, что женщина выбирает по жизни только женатых мужчин. Или что кроется за тем, что ей постоянно нужно «подтверждение» внимания мужа. Обсуждая какую-то метафорическую карту, мы можем «распутать» первопричину и помочь женщине создать новые, взаимно ценные отношения!
А какие самые распространенные вопросы в финансовой сфере и как психологу работать в этом случае?
Вот самые распространенные вопросы – «Как мне начать больше зарабатывать», «почему деньги меня игнорируют». Для начала мы всегда посмотрим, а как выглядит ситуация сейчас, что чувствует клиент, что привело к ситуации... и будем говорить о чувствах, мотивах – они скрыты, но, как правило, именно чувства являются «ключиком» к решению вопроса, в том числе финансового. А чувства, конечно же, возникли по поводу определенной жизненной ситуации, не обязательно денежной. Так карты помогают нам дойти до “серединки луковички”.
Какие узкие задачи можно с ними решить? Неужели можно работать даже с лишним весом?!
У любого запроса, в том числе у лишнего веса, всегда есть «предыстория». Она может лежать в том, что человеку с лишним весом не хватило внимания и он просто физически пытается «попасть в поле зрения», а может – «накапливает» и «жадничает» удовольствий себе... В каждом конкретном запросе будет своя точка отсчета, «с чего все началось». Мы уже говорили сегодня о том, что в нашем бессознательном, как в подводной части айсберга, скрыты очень мощные ресурсы энергии. Метафора – это такой ключик лего (родители меня поймут) – иногда, чтобы разделить «слипшиеся» детали, необходим специальный ключ! Один из лучших ключей для психолога на сегодня – метафорические карты.
Как воспринимают клиенты, когда психолог предлагает карты на сеансе?
Психологу важно подготовить клиента, объяснить ему механизм работы метафоры и метафорических карт, познакомить с изображениями колоды, объяснить, в чем будет состоять работа и чем она поможет. Как только незнакомое становится понятным, психологический барьер сопротивления растворяется.
Может человек самостоятельно в домашних условиях сделать расклад?
Например, колодой GIFTS OF THE QUEEN может пользоваться не только психолог, но и обычный человек без опыта в психологии, т.к. в составе колоды есть книжечка с описанием карт. В этом случае колода может использоваться как колода-оракул, "для ответов на вопросы", и это очень хороший подарок для ценителя искусства – благодаря этим невероятным иллюстрациям. Но я, все же, рекомендую именно психологическую работу с картами, поскольку в этом случае наше «озарение», идея, как выйти из создавшейся ситуации, как решить проблему – она идет «изнутри», мы руководствуемся тем, как работает наша психика, а не отдаем решение «на откуп» некой внешней «подталкивающей» силе.
Поскольку это некий ритуальный атрибут, есть ли табу, или ограничения в духе: не гадать по пятницам, на стареющую луну, не гадать больше трех раз?
Наверно, некоторые люди, руководствуясь такой логикой, и к психологу ходят только на растущую луну. А если серьезно, то в наших руках любой инструмент становится тем, чем мы его наделяем. Есть у нас внутреннее ограничение – оно обязательно сработает, так устроена наша психика. Я желаю Вам узнавать свои ограничения в содружестве с психологом: тогда ограничения точно уйдут и позволят Вам жить насыщенной, полной радостей и вдохновения жизнью!
Автор курса «Gifts of the Queen. МАК в консультационной деятельности и трансформационных играх.
Психолог, кандидат психологических наук Елена Киселева.
P.S.
#метафорическиекарты #колода #метафорическиекартыкупить #giftsofthequeen #трасформационнаяигра #дарыцарицы #игра #сказки #архетипы #образы #онлайнкурс #МАК #обучение