Решил попробовать написать, я например сам люблю больше читать чем смотреть видео)) Но посмотрим, буду чередовать. Итак, день пятый... Сегодня, сразу после построения, подошел к инструктору Д и сказал ему что я от О, и мне надо физуху сдать пораньше. Так как мне срочно надо за ленту ехать, меня там уже ждут. И как ни странно, сразу пошли сдавать. Это был пиздец... Сначала 90 подъёмов на табурет, забил ноги так что они гнуться перестали. Потом подтягивания на турнике, тут я завалили тест, только 4 раза подтянулся, из 10 нужных... Блин, 116 кг веса это не шутка. Старался изо всех сил, но вытянул только 4 раза, а засчитали 3. Хотя по мне так надо было 40 засчитывать🤔 Потом 15 отживаний, челночный бег, 15 прес, 15 лягушек, 15 выпрыгиваний из глубокого присяда и ... И сука второй круг все тоже самое еще столько же, только без турника!!! Я думал сдохну. Да какой там, я думал сдох)) Это все без перерыва и отдыха, без остановки на отдышаться и так 2 круга этого ада!!! Глотку высушило так