Всех приветствую на моем канале! В моей предыдущей статье я мельком упомянул о том, что плавал на Сапе, это надувная доска, имитирующая байдарку. Позвольте поделиться с Вами своим первым опытом, личными наблюдениями, несомненными плюсами Сапа и того как поплавать и отдохнуть без травматизма. И так поехали… На вид безобидное плавсредство для туристов и отдыхающих таит в себе ряд опасностей: 1. несмотря на то, что он надувается воздухом, он твердый как доска, в связи с чем избегайте падений на него, в том числе и на воде, так как вода не лучший амортизатор и все может закончится переломом. Из своего опыта могу сказать, что при падении я выбил палец. 2. устойчивый на вид, он очень легко раскачивается и потерять баланс и равновесие не составит особого труда. Отсюда вывод: научитесь держать равновесие на Сапе на мелководье, не спешите заплывать на большие глубины. 3. в любом случае необходимо надеть надувной жилет, ведь в случае потери сознания и падения в воду он удержит Вас на поверхности. 4. Если погода Вам благоволит и припекает солнышко, то не забудьте про головной убор и крем для загара, пейте больше воды. 5. Ваши первые шаги в освоении начните на более широком Сапе, на нем легче балансировать. 6. Пробуйте сначала сидя, уже затем стоя на коленях, но не сотрите их до крови 😄. В конце пробуйте встать в полный рост, помогая себе держать равновесие с помощью весла. Фух!!! А теперь непосредственно к удовольствию и пользе: 1. Визуальное и эстетическое наслаждение окружающей природой и водоемом 2. Возможность приобрести ровный загар, главное не переусердствовать. 3. Полезная физическая нагрузка. Помните гребные тренажеры в зале? Смотрели соревнования по гребле на каноэ и байдарках? Да, да, именно здесь у Вас есть возможность укрепить Ваши мышцы, иммунитет. Начните с небольших прогулок. 4. Просто хорошее настроение и новое хобби. Остальные плюсы эксплуатации этого чуда человеческой мысли предлагаю Вам оценить лично 😄
