Я страдаю от шизофрении,
Однако написал четыре книги под творческим псевдонимом Алессандро, потому что хочу быть полезным вам.
Диагноз был установлен в том числе компанией ACADIA Pharmaceuticals. Ответы на частые вопросы – в этом посте.
Информация бывает проверенной и не очень
Два отрывка из собственной книги «Как бороться с шизофренией?», глава 10. Как восстановить разрушенное мышление. Страдающим от болезни. Информация бывает проверенной и не очень.
Здесь речь пойдёт о так называемом критическом мышлении. Для меня это умение делить информацию на проверенную и не очень. Что именно это означает? Давайте вернёмся в школьные годы и вспомним, как учительница химии утверждала, что если смешать два разных вещества, то получится реакция с заранее известным результатом. Она описывала всё это на доске специальной формулой, используя обозначения. Затем брала пробирки и помещала в них те вещества, о которых шла речь. Немного дыма, характерный звук – вот и химическая реакция! Главное, чтобы результат был налицо, а не на руки и всё остальное, шутила учительница. Вы сможете повторить эксперимент в любом месте, в любое время и при любых условиях. Таким образом, информация о смешении веществ многократно проверена и не требует критического осмысления, то есть сомнений. Ну а как вы проверите метафизические утверждения о смысле жизни, например? Да никак. Ведь провести исследование на эту тему невозможно. Подобные мысли и учения голословны, поэтому к ним и следует относиться критически. Однако я не утверждаю, что от них нужно вообще отказаться.
Как наполнять свой мозг верной информацией?
В конечном счёте каждый человек мыслит так, как ему удобно и нужно в соответствии с тем, какой он. Вопрос лишь в том, каково соотношение проверенной и непроверенной информации в его голове. Наш мозг сродни компьютеру: чем его наполнишь, над тем он и будет работать в фоновом режиме – и выдавать соответствующие идеи и решения. Представьте, что загружаете в свой ноутбук вирусы и шпионские программы: сначала он зависнет, а затем и вовсе потребует перезагрузки. Да хорошо, если вообще включится!.. О нормальной работе устройства можно будет забыть. С мозгом всё точно так же: если наполнять его не пойми чем, то ничего хорошего из этого не выйдет. А вот если читать хорошие книги признанных авторов, то в вашей голове будет аккумулироваться что-то правильное. Давайте исходить из того, что такая литература проверена временем. Это же и фильмов касается. Если смотреть картины, где всё лишь гремит и шумит, ничего полезного вашему мозгу это не даст, что особенно актуально в контексте шизофрении. При нашей болезни очень важно жить с проверенной информацией в голове.
ВНИМАНИЕ! Этот текст был написан 3 года назад.
Подробнее о долгом пути вопреки вообще всему – в моих книгах. Продолжение следует. Для вашего удобства блог есть также в ВК и в Tg.