Суета мегаполиса забирает последние часы в сутках — совсем не остается времени на семью, друзей и даже на себя. Или так только кажется? К счастью, в наших силах создать комфортные условия для того образа жизни, к которому мы стремимся.
В новой статье рассмотрим, как найти возможности встроить спорт в свой график, не жертвуя другими важными сферами жизни.
Спорт — не хобби бездельников. Ежедневная физическая активность помогает организму функционировать правильно и поддерживает ментальное здоровье, помогая оставаться продуктивным на работе или учебе.
Чтобы не выпадать из жизни при неожиданном стрессе, важно поддерживать трех китов: сон, питание и спорт. Если что-то одно исключить, это может вылиться в бессонницу или простуду.
В ЖК iLove есть возможность легко позаботиться о том, чтобы соблюдать все три пункта. Тишина ночного квартала убережет даже самый чуткий сон. Развитая инфраструктура позволит покупать те продукты, которые вы предпочитаете, а самое главное — найти вид спорта, который будет по душе.
15 локаций для активных жителей
Для кого-то спорт — это образ жизни. А кто-то смотрит на спортсменов с непониманием. В районе iLove найдутся подходящие активности для каждого (ведь шахматы — тоже спорт!).
The Бassейн. По-настоящему летняя площадка в центре Москвы для любителей активного отдыха у воды — плавать на скорость или загорать с коктейлем в руке? Вам решать!
2. Wakepark в «Сокольниках». Вейкборд дарит ни с чем не сравнимое ощущение свободы и полета — правда, только после того, как вы приобретете навык и уверенность. Для начала лучше позаниматься с инструктором.
3. Конноспортивный комплекс в «Сокольниках». Конкур, выездка или просто лесная прогулка верхом. По-настоящему аристократичный вид спорта.
4. Букводом. В дождливую погоду здесь можно заниматься пилатесом или йогой.
5. Симфоническая эстрада. Когда-то тут проводят концерты, а когда-то — занятия по аэробике!
6. Теннисные корты в «Сокольниках». Теннис — одна из азартнейших игр в мире: стоит один раз сыграть — и хочется еще.
7. Кемпинг в «Сокольниках». Настоящий лесной лагерь недалеко от центра города. Кто сказал, что спорт — это только тренажерный зал. Часовые прогулки на свежем воздухе — также прекрасная физическая активность.
8. Мини-гольф в спортивном клубе «Ростокинский акведук». Легендарная игра в мини-формате для тех, кто предпочитает размеренные виды спорта.
9. Велодорожки в «Сокольниках». Каждый год в «Сокольниках» проводится много зажигательных мероприятий для велосипедистов: детские соревнования, велосипедные квесты и даже костюмированный велопробег «Леди на велосипеде».
10. Пинг-понг на ВДНХ. Кажется, это так просто, но вы только попробуйте! Ловкость, скорость, координация — качества, которые вам пригодятся.
11. Скейт-парк в «Останкино». Масштабная постройка с разнообразием рамп, трик-боксов и лестниц. Есть длинные и плавные разгонки, а есть по-настоящему свирепые пространства для профессионалов. Парк наполовину скрыт под навесом, так что дождь катанию не помеха.
12. Веревочный парк Skytown. Самый большой экстремальный парк в стране. Здесь есть и детские аттракционы, и конструкции, которые поразят воображение опытного скалолаза.
13. Веранда танцев. Открытая площадка в «Сокольниках», где танцуют в любое время года и погоду. Богатый выбор музыки, но больше — в ретростиле. Ловите настроение, и вперед!
14. Площадки для воркаута. Не обязательно покупать абонемент в зал. Современные конструкции для уличного спорта помогут качественного проработать все группы мышц.
Выгодное расположение ЖК iLove обеспечивает шаговую доступность до вышеперечисленных пунктов. Кстати, многие из них не требуют финансовых затрат. Осталось взять хорошее настроение и отправиться покорять новые вершины!
Застройщик ООО «Промсоюз». Проектная декларация на сайте наш.дом.рф.