Всем привет, меня зовут Екатерина и я счастлива видеть Вас на своей Дзен страничке. Буду рада, если ты на меня подпишешься, потому что только у меня самые полезные БЬЮТИ ВИДЕО И СТАТЬИ. Кстати, на Ютуб я так же веду бьюти Блог: https://youtube.com/@KATABRAM-BEAUTYBLOG.
И сегодня я бы хотела поговорить с Вами на тему: Как стать ухоженной и в рамках одной статьи более подробно обо всем рассказать.
Мне 35 лет. Я Веду блог о красоте. Надеюсь моя страничка будет полезна и ты на меня подпишешься!
1- Уход за волосами!
Первое, что Вы должны помнить, что ухоженные волосы - уже залог успеха. Ваши волосы не должны быть, как солома. Не должны быть посеченные. Пусть они будут короткие, но здоровые.
Так же многие девушки пренебрегают укладкой. Иными словами помыли волосы и легли спать. Или, помыли волосы и напрочь забыли об укладке: как высохнет, так высохнет. Это не красиво. Это портит любой образ. Нет ничего сложного потратить 15-20 минут на легкую укладку и быть королевой. Уложить волосы можно при помощи того же фена и необязательно это должен быть Дайсон за 90 тр. Сейчас огромное количество фенов-щеток, которые и сушат и делаю укладку одновременно. Можно купить бигуди на липучках или термо-бигуди, 20 минут вашего времени и укладка плюс объем гарантирован.
К примеру, я свои волосы мою каждый день. Да, так необходимо и это не вызывает у меня ощущение "Фуууу, как я устала, лучше бы пол часика поспала". Тут уже кто что выбирает. Я выбираю хорошо выглядеть. Если к примеру помыть волосы нет возможности (воды горячей нет, допустим) можно воспользоваться сухим шампунем. На постоянной основе не рекомендую его использовать, а вот раз в неделю супер вариант.
Классные варианты: Батист, Редкен. Купить можно в Летуаль или Подружке.
2- Уход за руками!
Что тут может быть особенного, спросите Вы?
Отвечу: не ухоженная кутикула, отросший маникюр гель-лак на пару см (выглядит ужасно).
Если у Вас нет возможности часто ходить на коррекцию, тогда не делайте яркие покрытия. Тк при отрастании выглядит это не опрятно. Лучше сделать нюдовый, спокойный оттенок, что бы через 2-3 недели ничего не было видно. Используйте крем для рук на постоянной основе: их очень много от 200 рублей... Я обожаю лосьон питательный Локситан. Кожа спустя две недели гладкая, как у девочки 20 лет. Имеет накопительный эффект. Возьмите за правило, каждый вечер перед сном наносить крем. Не забывайте про локти.
Для кутикулы можно приобрести масло. Оно помогает увлажнить кутикулу, помогает отрастить ваши ноготки и сделать их более прочными.
3- Уход за Лицом.
С возрастом наша кожа теряет эластичность. В 20-25 лет девушки на это не обращают внимание. Но я не зря пишу эту статью летом. Не забывайте о косметике с spf фильтром. Советую Солнцезащитный крем La Roche Posay Ultra SPF 30. Я обожаю именно аптечную косметику. Так же полюбился d'Alba Солнцезащитный крем-эссенция. Так же защиту используйте не только для лица, но и для тела. Защита может быть в виде крема, спрея, масла. Масла больше подойдут для морского времени.
О питании, витаминах, уколах красоты и вредных привычках я писала в предыдущей статье. НЕ поленитесь, прочтите.
У нас всегда нехватка витамина Д, Омега.
Так же если говорить обо мне, то весной и летом я обожаю использовать термальную воду для увлажнения.
Идеально смягчает и увлажняет кожу. Подготавливает к нанесению сыворотки. Успокаивает. Насыщает кислородом. Если У вас раздражение, стянулось, шелушения на лице: то такая водичка Вам очень понравится.
Так же не забывайте про маски для лица: тканевые, глиняные.Если Вам интересно, то я напишу отдельную статью о своих масках и об эффекте от каждой. У меня есть Увлажняющие, очищающие, альгинатные японские.
Рекомендую для жирной проблемной и в особенности подростковой кожи: глиняные маски. Они абсорбируют жир, слегка стягивают поры. Стоят такие маски в аптеке копейки, а эффект на миллион.
Но помните, что с такими масками ходить долго нельзя. Не стоит допускать, что бы глиняная маска трескается. Она пересушит кожу. Можно спрыснуть той же терминальной водой или нанести под пищевую пленку. Если такая маска сушит кожу, значит Она вам не подходит или же Вы неправильно ее носите.
4- Ухоженные Брови!
И я не буду приводить в пример блогеров, которые рисуют брови до ушей, нет!
Если брови слишком широкие, это не красиво. Если слишком узкие и с проплешинами, так же не красиво. Должна быть золотая середина. Если Вы не можете определиться с оттенком и формой бровей-можно записаться к бровисту. И в последствии оформлять самой, как мастер. Или поддерживать их до следующей коррекции. Бровист Вам покажет и расскажет, как ухаживать за бровями, как отрастить брови, какая форма лучше Вам подходит и сделает Вас изящней. На самом деле не правильная форма бровей может сделать Вас грубой и злобной.
Лично я периодически брови окрашиваю проф краской с Валдберис. Либо подкрашиваю волоски карандашом и фиксирую гелем.
Так же в моем арсенале пудры и помадки для бровей.
5- УХОД ЗА ТЕЛОМ!
В здоровом теле-здоровый дух. И это на самом деле так. Если Вы по-настоящему хотите быть ухоженной и красивой девушкой, женщиной, то не должны принебрегать этим пунктом.
Многие из Нас ленятся, забивают, откладывают спорт и питание на потом или на понедельник. Но чем дольше Вы оттягиваете это, тем сложнее придти в нужную для Вас форму. НЕ ищите отговорки и оправдания.
НЕт возможности ходить с порт зал? Купите эллипсоид! В интернете много тренировок. И многие они бесплатны. Массажи: пару раз в неделю и эффект будет на лицо. Массаж улучшает циркуляцию крови, застою лимфы в организме. У вас будет более приподнятое настроение.
Про маникюр я сказала..... Педикюр...Это же очевидно...Совсем необязательно, что бы было у Вас покрытие, главное что бы ногти были именно ухоженные. Не пересушенные, не обкусанные, не погрызанные. Ведь наша внешность формирует первое впечатление.
Сейчас мы живем во времена, когда Все возможно и все в Ваших руках. Главное желание. Не откладывайте "Себя" в долгий ящик.
Для ухода за телом так же советую попробовать горячее обертывание. Его можно купить везде: от Ашана до Валдберис. Наносите под пленку, жжение невероятное. Кожа после упругая и подтянутая. Есть противопоказания в видео индивидуальной непереводимости компонентов или же сосудистая сеточка, варикоз. Я люблю обертывание делать на живот. Тк после кесарево мне практически невозможно живот привести в то, до родовое состояние в виду особенностей родов и шва.
Далее: лишняя растительность. Знаю, что есть категория девушек, кто против эпиляции, жугаринга и вообще за натюрель. Я же не считаю это красивым и гигиеничным.
Мы должны постоянно заниматься своим телом.
Макияж!
Да, это тоже важно. Натуральный макияж, который скрывает недостатки и подчеркивает достоинства. Благо, сейчас не нужно быть визажистом, в интернете много уроков по визажу с минимумом продуктов. У себя на канале вы так же сможете найти видео уроки. На моем ютуб канале их еще больше. Не забывайте на ночь смывать макияж.
ЗУБЫ!
Здоровые зубы просто обязаны быть у человека, кто следит за своим здоровьем, за собой в целом. Я не говорю о винирах, коронках и даже о брекетах. Я говорю просто о здоровых зубах, без кариеса, без налета. Намного проще полечить зуб на стадии кариеса в одно посещение, чем заплатить за пульпит 15-20 тысяч рублей. Лечение периодонтита доходит до 22 тысяч рублей, плюс коронка 11,500... Считайте сами. Зачем запускать? И не нужно говорить "Страшно"..... Просто Вам нужно найти того, врача, которому будете доверять полностью.
Одежда.
Опять же, я не говорю о брендах и в пример не буду приводить бутики из разряда Манго и тд. Одежда у девушки должна быть (да, именно должна) быть чистой, опрятной, без дырок, катышков, выглаженная, чистая, не застиранная.
Лень гладить? Покупайте не мнущуюся ткань.
А вообще скажу, что если Вы ленитесь, то ни о какой ухоженности и аккуратности речи быть не может. Ухоженный человек-труженик. Тк каждый день он посвящает время себе и уходу за собой. Для него уход за собой не тягость, а наоборот в кайф. Он любит себя.
Белье.
Женский образ, настроение - начинается именно с белья. Тут даже больше добавить нечего. Не важно, что его никто не увидит.
Я поделилась своими фишками, советами. Если Вам нравится эта идея поддержите статью пальчиком вверх и не забывайте подписываться на мой Дзен.
Так уже советую посмотреть мой ролик:
Буду Признательна Вам за ЛЮБУЮ АКТИВНОСТЬ!!!!
Надеюсь была полезна. Не забывай подписаться на мои соц сети, где еще больше полезной информации:
✔Мои контакты:
Мой Ютуб Канал https://bit.ly/3tWXKxB
Instagram БЬЮТИ ПРОФИЛЬ: kat.abram_beautyblog
ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: https://t.me/blog_beautykat
tiktok https://vm.tiktok.com/ZSEuCRaa/
ВК - http://vk.com/id320087271
============================= ===============
Почта для сотрудничества:
kat.abram@rambler.ru
#какстатькрасивой #какстатьухоженной #какбытькрасивой #лайфхакидлядевушек #красота #уходзакожей #лайфхаки #уходзасобой #секретыкрасоты #уход #какстатьлучше #полезныепривычки #саморазвитие #мотивация #какпохудеть #уходзалицом #каквыглядетьдорого #какбытьухоженной #работанадсобой #привычкикрасивыхдевушек #привычкиуспешныхлюдей