Компрессионный трикотаж (КТ) широко используется в лечении варикозного расширения вен. Однако флебологи отмечают его пользу даже при отсутствии видимых симптомов заболевания. Рассказываем, кому полезно носить компрессионные изделия в профилактических целях и какие есть ограничения. Подсказываем, чем руководствоваться при выборе КТ в таких случаях.
Принцип действия КТ и классы компрессии
Действие компрессионных изделий — гольфов, чулок и колготок — направлено на внешнюю поддержку поверхностных вен нижних конечностей. КТ оказывает на них градуированное давление (распределенное по зонам). Благодаря этому венозная кровь легче преодолевает силу тяжести и возвращается от ног к сердцу.
Правильную компрессию, соответствующую физиологическому давлению, создают эластичные нити изделий и особая технология вязки: максимальное давление приходится на зону щиколотки, в области голени оно снижается, а бедро испытывает минимальное сжатие. Например, в компрессионных изделиях B.Well давление от лодыжки к голени и бедру распределяется по принципу 100–70–40%.
ℹ️ По величине максимального давления в зоне щиколотки и нижней трети голени выделяют 4 класса компрессии (согласно Европейскому стандарту RAL 387).
Кому и зачем рекомендован КТ, если нет варикоза ✅
Кому. Изделия полезны в следующих случаях:
- беременным,
- профессионалам, чья работа связана с высокой нагрузкой на ноги (учителя, курьеры, продавцы),
- спортсменам,
- людям с повышенными уровнями свертываемости и глюкозы крови,
- при наличии избыточного веса,
- путешественникам,
- людям, родственники которых сталкивались с заболеваниями вен,
- при появлении на ногах «сеточек» и «звездочек».
ℹ️ Людям без варикоза обычно рекомендовано носить КТ 1 класса компрессии — профилактический. Его можно подбирать самостоятельно. Однако мы советуем предварительно пройти осмотр у флеболога.
Зачем. Указанные категории пользователей подвержены риску развития варикоза из-за высоких нагрузок на ноги и наследственности. КТ 1 класса снижает риск развития хронической венозной недостаточности. Его регулярное ношение предотвращает и замедляет патологические процессы:
- Не позволяет крови застаиваться. Изделия улучшают работу венозных клапанов, помогая им полностью смыкаться. Благодаря этому улучшается отток крови от ног к сердцу. Стенки сосудов при этом сохраняют тонус и не растягиваются.
- Способствует устранению отеков. Изделия перераспределяют кровь и лимфу из поверхностных сосудов в глубокие за счет внешнего сжатия.
- Помогает при судорогах ног. Кровь правильно распределяется между поверхностными и глубокими сосудами, благодаря чему улучшается питание мышц и снабжение их кислородом.
- Устраняет тяжесть и болезненность ног за счет комплекса описанных свойств.
Кому КТ противопоказан ❎
К абсолютным противопоказаниям относятся:
- Некоторые сердечно-сосудистые заболевания, например ишемическая болезнь сердца. Давление в сосудах, которое создает КТ, может повышать нагрузку на сердце. Поэтому при сердечно-сосудистых заболеваниях сначала нужно проконсультироваться с врачом.
- Обструктивные заболевания артерий нижних конечностей. Эта группа болезней связана с закупоркой сосудов и нарушением кровообращения в ногах. К ним относятся, например, атеросклероз и артериит. КТ в данном случае может ухудшить циркуляцию крови.
- Поражение нервов и сосудов при диабете. Ношение КТ в этой ситуации чревато нарушением питания тканей и снабжения их кислородом.
- Сердечно-легочная недостаточность.
- Трофические язвы, не связанные с венами.
- Детский возраст.
К относительным противопоказаниям относят:
- Острые инфекции мягких тканей.
- Кожные заболевания (дерматит, экзема, пролежни).
- Переломы и открытые раны.
- Тромбофлебиты.
- Повышенную чувствительность кожи, аллергию.
- В таких случаях КТ разрешено носить только при облегчении состояния пользователя после консультации с доктором.
Например, когда при экземе наступила ремиссия. Либо, когда нижняя конечность практически полностью восстановилась после травмы. А при повышенной чувствительности кожи к материалу изделия, можно подобрать другой, гипоаллергенный трикотаж.
Как подобрать компрессионный трикотаж для профилактики варикоза
Подбирать класс компрессии и режим ношения компрессионного белья должен врач. Если у вас нет заболеваний сердечно-сосудистой и кровеносной систем, выбрать КТ можно самостоятельно. Для этого ориентируйтесь на следующие параметры.
➡️ Тип изделий: гольфы, чулки или колготки
Рекомендовано выбирать изделия такой длины, чтобы они полностью охватывали проблемную область. Например, при «сеточке» под коленом лучше приобрести чулки или колготки. А при отеках голеней можно выбрать любое изделие.
Если вам показано ношение колготок, но они для вас неудобны, приобретайте гольфы или чулки. Лучше носить комфортный КТ с пользой для здоровья, чем не носить его вовсе.
➡️ Индивидуальные характеристики
Профилактическое компрессионное белье производят по разным технологиям, из синтетических и натуральных материалов. Благодаря этому изделия обладают разными свойствами. Например, КТ B.Well rehab создан из гипоаллергенного шелковистого материала, который длительно сохраняет эластичность. Вязка «объемными сотами» позволяет коже «дышать», что особенно важно в жаркий сезон.
Женщины часто желают, чтобы КТ имел элегантный вид и не отличался от обычного трикотажа. Такими свойствами обладают, например, чулки 1 класса компрессии B.Well JW-212. Благодаря анатомичному дизайну они не образуют складок. Кружевная резинка добавляет образу утонченности. А носок, связанный наискосок, незаметен в модельной обуви.
Некоторые модели КТ, такие как колготки B.Well JW-311, создают утягивающий эффект и придают силуэту стройности. Анатомическая форма шортиков делает их незаметными под тонкими юбками и брюками. А мягкая текстура приятна для кожи.
Для создания модных образов также актуальны компрессионные гольфы B.Well JW-111. Они фиксируются ниже колена за счет широкой мягкой резинки. Благодаря эргономичной форме гольфы легко надевать. Их не приходится поправлять и подтягивать во время ходьбы.
Плетение на стопе оказывает массажный эффект. А усиленные носок и пятка продлевают срок использования гольфов.
Компрессионный трикотаж B.Well rehab доступен в 5 популярных расцветках: от нейтрального бежевого до черного.
➡️ Размер
Размер КТ обычно подбирается по параметрам:
- самой узкой области голени,
- самой широкой области голени,
- самой широкой области бедра.
Для облегчения выбора изделий B.Well rehab также можно ориентироваться по привычной для многих росто-весовой таблице.
➡️ Качество и бренд
Важно выбирать трикотаж с доказанным медицинским эффектом. Обращайте внимание на наличие сертификатов безопасности и качества у изделий. Узнайте, как бренд оценивает компрессионные свойства материала. Например, швейцарский бренд B.Well производит КТ согласно стандарту безопасности и гипоаллергенности Oeko-Tex Standard 100. Оценивает эффективность компрессии по Британскому стандарту BS 6612. А соответствие изделий заявленным свойствам подтверждено Росздравнадзором.
📌 Статья о том, как B.Well производит, тестирует и контролирует качество компрессионных изделий
📌 Подтверждающие документы для компрессионного трикотажа B.Well rehab
В профилактических целях КТ рекомендуется носить в течение дня. Надевайте его утром после пробуждения и снимайте вечером, если врач не назначал иной режим. Ежедневно за изделиями следует ухаживать: стирать с мягким моющим средством и сушить вдали от солнца и батарей.
Приобретайте медицинский компрессионный трикотаж B.Well со скидками в официальном магазине бренда на Ozon.