Психологическую зрелость я назвала главным качеством достойного мужчины, с которым женщина может создать счастливые отношения.
Что включает в себя зрелость?
1. Целостность личности – когда мысли, чувства, слова, действия и поступки человека не противоречат друг другу. Все теневые части личности интегрированы и присвоены себе, тем самым человек может не проецировать на других свои вытесненные части личности, которые он бессознательно пытается собрать в единое целое.
2. Сформированная опора внутри себя, я сам для себя лучшая поддержка и опора, отсутствие необходимости искать опору на кого-то или что-то, как на костыль. Это база, основа здоровой личности, тогда человек адекватно воспринимает внешнюю опору и поддержу, и не нуждается в одобрении от других, но при этом умеет просить о помощи, если она ему необходима.
3. Здоровая самооценка – Я - ОК, другие - ОК, Мир – ОК. Я не лучше и не хуже других, со мной всё в порядке.
4. Умение брать на себя полную ответственность за свою жизнь, не перекладывая её на внешние обстоятельства и других людей. Человек выбирает взрослую ответственность, а не детскую зависимость.
5. Умение выдавать здоровые и адекватные реакции в общении с людьми, конструктивно общаться, не унижая другого и не нарушая чужие границы. А также принимать людей такими какие они есть, но не принимать недостойного поведения, тем самым выстаивая свои границы.
6. Умение контейнировать свои эмоции, пережить эмоциональную бурю самому, а не бежать скорее выплеснуть на кого-то все свои эмоции и чувства. Этот навык формируется в детстве или в терапии с психологом, где человек учится этому. Человек способен отделить себя от эмоций, вернуть себе ровное и ресурсное состояние и принимать решения из этого состояния.
7. Стремление к саморазвитию – он учится новому, приобретает необходимые знания, навыки, компетенции и ПРИМЕНЯЕТ это в жизни.
8. Умение не только говорить, но и ДЕЛАТЬ, зрелая личность не рассуждает, а действует.
9. Это финансово независимый человек, он умеет сам обеспечить себе необходимое качество жизни и закрывать все свои базовые потребности самостоятельно.
10. Человек принимает решения самостоятельно и несет за них полную ответственность
11. Человек исцелил все свои травмы, комплексы и проработал свои ограничивающие установки, чтобы они не оказывали влияния на жизнь, это позволяет быть свободным и счастливым.
12. Личное счастье человека – это его зрелый выбор, и он сам создает его, не ожидая что кто-то его осчастливит.
13. Зрелый человек осознает свою ответственность за своё самочувствие, мысли и поступки. И не перекладывает ответственность, что "это ты виноват/виновата, что я так себя чувствую", нет, это мой выбор осознанный или неосознанный так себя чувствовать, так думать и поступать.
Зрелость – это лучшее вложение, инвестиция в своё счастливое, успешное и гармоничное настоящее и будущее.
✅Подписывайтесь, чтобы узнать больше
другие мои статьи вы найдете по ссылке