Всем большой привет. Сегодня наша статья будет посвящена на тему мышления. В последнее время я очень часто говорю про эту тему. Потому что, я понимаю, какие бы мы усилия не прилагали, даже если они будут одинаковыми, как-то схожими, все равно все зависит от мышления. Например, два человека открыли магазин и запустили таргет на одинаковую сумму, но итог будет разный. Потому что разное мышление. Давайте сегодня более раскроем эту тему. Разберемся, можно ли с помощью мышления, стать богаче, успешнее и так далее.
Недавно в своем Инстаграме я увидела от подписчицы вопрос по поводу мышления и поэтому решила более развернуто ответить в этой статье. Думаю прочитав эту статью, вы больше поймете, и особенно поймете какой смысл я хочу донести. Потому что, я не понимаю почему, но в Инстаграме люди так критично относятся к слову мышление, они думают что это все бред. На самом деле, нет! Нет!
Сила подсознания. Наверное вы уже слышали про это словосочетание, но не вникали в подробности. Воодушевление на практические действия - это называется самопрограммированием. Мы проецируем в реальность то, что у нас было в подсознание в прошлом. Об этом на самом деле говорят очень много людей. Мировой бизнес-тренер Брайан Трейси об этом говорит. Об этом говорят там документальные фильмы. Об этом есть книги. Я кстати люблю эту тему изучать, поэтому всем советую. Есть различные книги. Я читала «Сила подсознания», смотрела фильм «Секрет» и все они доказывают, что на самом деле сила подсознания работает, и когда вы поймете схему, как она работает, вас будет не остановить. Ну раз это так, то почему многие из нас не представляют какую-то классную жизнь и не становятся богатыми? В этой статье я поделюсь фишками и лайфхаками, которые помогли мне реализовать все то, что я задумала, даже мои заветные мечты.
Первое правило - это конечно же визуализация. Если в моей жизни есть какая-то определенная цель, то в любом случае, я сначала делю на подцели, прописывая какие-то шаги. И после этого я каждый шаг, каждый момент у себя в голове проживаю. Как это идеально смотрится в моей голове. Точнее я визуализирую так, будто уже исполнила эту цель. Как это представлять? Тут все просто. Вы максимально должны представлять этот момент, как будто не в будущем, а именно в реальном моменте: как вы все это видите, как вы проживаете все эти эмоции, как вы счастливы, как вы радуетесь, так далее. Вот это вот качество, многим не дается. Как бы они не хотели, они не умеют представлять. В этом-то и проблема. Например, у вас есть мечта поехать в Америку, пожить там, то вам необходимо в первую очередь визуализировать. Как вы туда летите, как вы получили визу, какие у вас эмоции, как вы приземлились, что окружает вас, во что вы одеты, кому звоните и так далее. Это самое важное. Да, я согласна звучит немножко как бред. Но это работает. Конечно вы сейчас будете полностью отрицать и говорить то, что надо действовать. Нельзя просто действовать. Потому что, если вы будете только действовать и не визуализировать, то к сожалению, вы загоняете себя в рамки и будет очень трудно достигнуть этой цели. Я вообще за то, что сначала визуализировать, и к этому подключать действия. Ещё важно не просто визуализировать раз в год, либо тогда когда вы вспомните, а чтоб это была ещё в ежедневной рутине. Многие же просто забывают про свою цель, а вы не забываете. Точно так же как вы не забываете попить водичку. Также ежедневно, то же самое, вы должны уделять, возможно перед сном, на то чтобы визуализировать вашу цель. Я так представляла со своей машиной. Я прям представляла, как я это всё покупаю, какие у меня ощущения. И я на это уделяла прям каждый день, перед сном, буквально 5-10 минут и такой счастливой я ложилась спать. Рекомендую, пожалуйста не разбрасываться на мечты, потому что я думаю что, залог успеха именно фокус на одном желании. Знаю, многие хотят все и сразу, но при визуализации очень важно когда вы фокусируетесь на одном. Мечтая обо всем, в нашей голове происходит непонятный ком, то есть это не визуализация. Это просто какой-то бред, просто помечтать, конкретного ничего. Поэтому залог успеха, это скорее всего именно фокус на одном желании.
Второй способ, самый лёгкий, это делать moodboard. Объясню что это такое. Я часто встречаю в Ленте очень разных людей, но при этом нас всех объединяет одно, мы можем увидеть совершенно иной мир. И всегда когда я встречаю какие-то картинки, которые меня нереально вдохновляют, таких очень много. Например, какой-то маленький городок в Швейцарии, классный вид девушки, стильной и так далее. Если я вижу то, к чему мне надо стремиться, я обязательно сохраняю, но при этом еще собираю из всех этих картинок moodboard. Moodboard - это коллаж картинок с твоими мечтами. И я его ставлю на заставку своего телефона. Таким образом, я смотрю, вдохновляюсь и понимаю что это где-то рядом, что это тоже возможно достичь. Вы когда делаете moodboard, просто напоминать себе о том, что такое есть и ты этого хотела. Меня очень вдохновляет на визуализацию, когда я вижу, ознакамливаюсь детально с жизнью того человека, который уже проживает то что я хочу. Например, я очень подсела на влоги девушек, которые живут одни в Америке. Это не обозначает, что я хочу уйти и жить в Америке. Просто, я смотрю на их рутину, смотрю что они кушают, что они пьют, как они работают и меня это безумно вдохновляет. Меня вдохновляет, когда вижу что, тот же человек, проживает в моем мире, просто, абсолютно другую жизнь. И я всегда это анализирую, смотрю и на месте этого человека обязательно представляю себя.
Третье - это карта желаний. Про это вы наверное наслышаны, потому что там в интернете очень много туториалов, как это делается, но это тоже работает. Главное в это верить. Например, я отчётливо помню, что я составляла это в студенчестве, и все они забылись, но при этом сейчас я просто забываю про это. Потому что, я вообще фокусируюсь на одном желании, исполняю его и перехожу на другое. В моей жизни присутствует ещё две вещи, которые помогают мне. Во-первых, это вера. Во-вторых, это благодарность. Если я что-то хочу, я в это верю. Если я верю, то это уже 50 процентов успеха. Если, вы сами не верите себе, что вы например, станете когда-то богатым человеком или что купите себе эту сумочку, которую вы хотели, то к сожалению у вас не получится. То есть вы ограничиваете себя, именно своим мышлением. Тем, что вы этого не достойны. Конечно, если ваш мозг так считает, то почему Вселенная вам должна давать возможность, чтобы вы ощутили эти эмоции. Благодарность у меня в сердце, это то, что было всегда со мной. Не зря же говорят что благодарность - это магнит для чудес. Поэтому обязательно благодарите, а то я в жизни очень часто встречаю таких людей, которые достигли какого-то уровня и при этом они забывают про то, какими они были раньше. Например, просто поблагодарить за то, что имеют возможность работать и так далее. Благодарить семью за то, что они рядом, а не просто беситься от того, что вы меня отвлекаете и так далее. Благодарите просто за то, что вы здоровы. Благодарите за то что вы каждый день стараетесь и еще будет много всего в вашей жизни. Что я хочу сказать? Я хочу сказать что нет ничего невозможного. К сожалению в этой жизни когда очень много суеты, когда все зависли в телефоне, многие просто забыли про чудеса и про то, что это работает, и они забыли про свою уникальность. Если вы открываете какое-то дело, то верьте в свой продукт. Если вы занимаетесь чем-то обязательно верьте в себя. Но самое главное - это конечно действия. Например, мало того, что вы там покупаете какой-то товар и перепродаёте, верите то, что станете богатым, но не верите в свой продукт, то что он реально качественный, как вы представляете, то что например супер полезный продукт, то лучше наверное отказаться. Удача это использовать возможности, а не сидеть сложа руки и ждать. От вас тоже нужны усилия. Но на этом все. Надеюсь эта статья станет отличной возможностью посмотреть свою привычную жизнь и внести что-то новое. Спасибо большое что дочитали эту статью до конца, я надеюсь что она была полезной. Вообще техники мышления они бывают разные в следующий раз я буду раскрывать что-то новое для вас. Какие-то техники, которые мне помогали. Всем огромное спасибо, не забудьте подписаться, а также читайте другие статьи. Всем пока, пока!