Ну, что, мои самые красивые! 🤗
Не буду создавать интриги, скажу сразу-
8 МАЯ БУДЕТ ОТКРЫТ НАБОР В КЛУБ!
Урааа! Я в таком предвкушении!
У нас с вами теперь будет свое личное, теплое, поддерживающее сообщество, где не будет места токсичной критике и обесцениванию, где мы будем общаться, учиться, делиться полезными советами, достигать результатов и мотивировать ими друг друга. ☺️
В понедельник, 8 мая, я открою набор в Клуб Мияби и подробно расскажу вам как он будет работать.
Не пропустите, пожалуйста, это события, если хотите начать занятия в Клубе в числе первых.
Я не буду сразу делать полноценный набор в Клуб. В первое окошко возьму не более 200 человек (нам необходимо обкатать технический функционал, честно признаюсь).
Как только мы с командой удостоверимся, что всем комфортно заниматься, мы откроем двери Клуба для всех желающих. 😊
Идея создать Клуб была у меня давно. Я чувствовала, что после окончания марафонов мои девочки остаются один на один с собой, без тренера, без четкого плана занятий… Да, конечно, всегда можно написать мне, но это не совсем то общение, которое мотивирует продолжать регулярно самостоятельно заниматься.
21 день марафона, это очень немного для достижения выразительных результатов. Честно, я до сих пор удивляюсь, на что способен наш организм, когда вижу результаты своих девочек, которые они получают за 3 недели занятий, и в этот же момент мое воображение начинает рисовать картинки возможных будущих результатов (как, знаете, иногда перед ортодонтическим лечением делают макет, как ваши зубы будут выглядеть после окончания лечения😅), я представляю, что ещё можно было бы еще улучшить и изменить за следующие за 2-3 месяца занятий, а если представить результаты за полгода… 🙈😂
Все, кто проходил мои курсы, знают, как я прошу учениц не прекращать заниматься после марафона, пусть в своем комфортном ритме, пусть с ограниченным набором упражнений (выбрать самые любимые), но ПРО-ДОЛ-ЖАТЬ работать над осанкой, статикой шеи, качеством мягких тканей и костями черепа.
Невозможно, к сожалению, что бы мы не делали, заставить организм меняться быстрее, чем он может. Как и любая живая биологическая система, наш организм имеет определенный потенциал к изменению в структуре, регенерации и восстановлению.
Поэтому мы должны понимать, что результаты не могут быть быстрыми, а самые выразительные результаты достигаются со временем, и если мы хотим добиться перманентных результатов, придется поработать ответственно и регулярно не неделю и не две.
Я опубликую вам два результата своих учениц.
Наглядно увидите, что значит получить свои прекрасные результаты за 21 день, и что значит получить свои невообразимые результаты за 21 день марафона и не останавливаться на достигнутом, а заниматься дальше, улучшая свои результаты кратно. ☺️
Это Алёна и её результат работы примерно за 3 месяца. Алёна прошла Базовый марафон, после занималась около месяца самостоятельно, как это было возможно с 4-мя детьми, и пошла в следующий Базовый марафон.
(На фото перепутана последняя дата, она явно там не та 🤪).
Посмотрите, как изменилось лицо Алёны после прохождения первого марафона! Уже прекрасный результат, правда? Но, если бы она на нем остановилась…
Хочу, чтобы вы обратили внимание именно на качество кожи, и как оно изменилось! После 21 дня оно уже было намного лучше, но ещё после 2х месяцев занятий качество улучшилось вдвое!
И, отдельно рассмотрите орбитальную зону.
Для таких изменений нужно время. Время и регулярные занятия.
А это моя прекрасная Аделя и её результат работы тоже примерно за 3 месяца. 😊
Аделя прошла сначала Базовый марафон, выиграла в нем участие в Продвинутом. Межжу марафонами занималась самостоятельно, и вот результат!
И, ведь, за первый марафон она получила очень выразительный результат, но что началось потом… 😋
И тут может показаться, божечки, 3 месяца ПАХАЛИ, я так не смогу… 😅
Сможете, и даже больше. ☺️ Аы думаете, это максимально возможные результаты Алены и Адели? Нет конечно. Разве есть предел совершенству? Нет конечно. 😁
Сможете, не скажу, что без усилий, но сможете, если будете регулярно делать хоть что-то. Вовсе не обязательно работать над собой в режиме интенсивного тренинга, на это мало кто способен, да этого и не требуется. 😊 Все, что будет нужно, это обзавестись полезными и приятными привычками.😉
Все самые выразительные результаты кроются в регулярных занятиях. Регулярность в нашем приятном деле важнее интенсивности (вспомните про ограниченный потенциал нашей биологической системы).
Мне иногда пишут: «Совсем обленились я, Виктория, делаю массаж раз в неделю, и все...» А во мне в эти моменты ликует Тренер!😅
1 массаж в неделю это 48 массажей в год! Представьте, как будет выглядеть одно и то же лицо через год, если не делать ничего или сделать 48 массажей?!
Что же делать, чтобы начать заниматься регулярно, спросите? ☺️
Нужно образ жизни, который поможет вам всегда выглядеть отлично, сделать своим. 😊
И, поверьте, это не будет лишней нагрузкой, наоборот, это принесёт в вашу жизнь исключительно приятные переживания- удовольствие от ощущений в собственном теле и наслаждение своим внешним видом.
Именно для того, чтобы иметь возможность заниматься регулярно, системно и структурно, а следовательно эффективно, выделяя на занятия ровно столько времени, сколько вам будет комфортно, я и открываю Клуб Мияби. 😊🤗
Ещё раз повторю, что набор открою в понедельник, 8 мая. Не пропустите! В понедельник будет пост со всеми ссылками и приглашениями.
И хочу ещё задать вам один вопросик)
Как вы считаете, если бы мои девочки удовлетворились результатами, полученными за 21 день, и забросили занятия, обидно бы было?) 🤔😅
С любовью и заботой.
Ваш Тренер.❤️