Своевременная и правильная защита от солнца - один из важнейших этапов ухода за кожей. О том, как важно защищать кожу от солнечного излучения, сегодня знают даже дети. Но если по какой-то причине вы, выходя из дома, все еще не наносите средства с spf-фактором ни летом, ни зимой, нам придется рассказать вам, чем вам это грозит.
Фотостарение приводит к:
- сухости кожи,
- снижению эластичности кожи,
- потери упругости кожи,
- пигментации и куперозу.
Даже если вы никогда не обгораете на солнце, и поэтому пренебрегаете защитой, поверьте - позже вы будете вспоминать это как ошибку.
3 причины почему SPF нужно использовать постоянно:
☀️Antiage. Солнце несет ответственность за колоссальные 85% старения, которое вы видите на своем лице, - морщины, провисания, пигментные пятна и многое другое. Все это происходит в основном из-за солнечного воздействия.⠀
☀️Уходовое средство. Защита кожи - это самое важное, что вы можете для нее сделать. Даже если вы не пользуетесь никакими другими косметическими средствами, как минимум - защитите кожу от солнца. Наносите солнцезащитный крем когда находитесь на улице (ежедневно, а не только в солнечные дни).⠀
☀️Экономия. SPF защита - лучшая инвестиция, которую вы можете сделать для своей кожи. Согласитесь, ведь профилактика - это всегда намного проще, чем коррекция. Даже учитывая современный научный прогресс, обновления в эстетической косметологии и хирургии, - ничто не сможет вернуть время вспять.⠀
При выборе солнцезащитного средства следует ориентироваться на УФ-индекс, показатель ультрафиолетового излучения на поверхности Земли.
Его можно найти в приложении погоды у себя в телефоне:
- 0-2 — низкий, безопасный,
- 3-5 — средний,
- 6-7 — высокий,
- 8-10 — очень высокий,
- 11 и выше — экстремальный.
Средства с SPF-фактором нужно использовать при УФ-индексе больше двух. Люди с чувствительной кожей, с гиперпигментацией особенно нуждаются в защите. Пренебрегать солнцезащитными средствами не следует и при приеме препаратов, вызывающих фоточувствительность (ретиноиды). Для чувствительной кожи рекомендуется подбирать специальный уход, учитывающий ее особенности.
- Наносите достаточное количество средства заранее, до выхода из дома.
- Повторите нанесение защитных средств после длительного пребывания в воде или каждые 1,5–2 часа.
- Тщательно распределяйте средство, особенно если оно содержит минеральные фильтры.
- Делайте перерыв между нанесением солнцезащитных средств и тональной основы, чтобы SPF-крем успел впитаться в кожу.
Берегите свое здоровье и красоту кожи!