Многие могли заметить, как в спортзалах Приморья стало появляться все больше и больше человек, которые пыхтят на групповых занятиях, тягают эти неподъемные штанги и стремятся сбросить лишний вес.
Однако всего этого можно избежать. Надо просто употреблять не более 1800 калорий. Такой совет дал известный телеведущий Александр Мясников.
Также она сказал, что при похудении важно не переусердствовать.
«Но, если вы худеете — не менее 1000 калорий в день. Только так вы не нарушите метаболизм», — отметил врач.
Объявляем войну: сколько стоит победить жир во Владивостоке
Косметологические клиники столицы ДФО предлагают свои услуги без всяких подсчётов калорий и диет.
Так, центр эстетической медицины «Баунти» во Владивостоке предлагает ультразвуковую липосакцию (кавитацию) по цене от 3 750 рублей за сеанс. Суть в том, что ультразвуком в жировой клетке создается «шарик вакуума» — он растет до тех пор, пока оболочка клетки не лопнет. Чтобы расстрелять хоть какой-то жировой запас, понадобится не менее пяти процедур.
То же самое сделать в клубе красоты Galeo предлагают по цене 4 500 рублей. Причем сразу оговаривают, что зона обработки должна уместиться в ширину двух мужских ладоней.
Ранее «Восток-Медиа» уже писало, что далеко не всем советам по ЗОЖ стоит следовать и советы могут причинить вред организму.
Ссылка на статью: https://vostokmedia.com/news/2023-05-13/v-rossii-nashli-stoprotsentnyy-sposob-pohudet-i-ne-narushit-metabolizm-2926768