Оказалось, что многим вообще не понятно, зачем гармонизировать в себе мужское и женское. Это не про то, что иду я такая красивая, а мужики сами передо мной в штабеля складываются. Совсем не про это.
В каждом из нас есть дуальные силы: Инь и Ян, внутренний мужчина и женщина, архетипы и тени, сильные и слабые стороны. Эти силы существуют не для того, чтобы нас разорвать, а наоборот, чтобы укрепить. Все это делает нас целыми, многогранными и сильными. Но используем ли мы их одинаково эффективно, или у нас есть перекос, предпочтение в сторону какой-то их них?
Это мы и выясняем, когда исследуем эту тему. И гармонизация этих сил нужна не только женщинам, но и мужчинам. У них тоже есть внутренняя женщина и внутренний мужчина. Иначе мы делаемся похожими на авто, которое едет (пытается ехать) на одном спущенном колесе. Ехать так можно конечно, но не очень эффективно. И любой водитель первым делом ищет шиномонтаж, чтобы исправить этот дисбаланс и восстановить колесо. Но со своим внутренним миром мы так не делаем. Во-первых, потому что не видим этого дисбаланса. Во-вторых, потому что не знаем как его поправить.
Сейчас я постараюсь объяснить понятнее, что такое гармонизация через лабиринты.
Мы все с детства любим головоломки типа "лабиринт", где среди хитросплетений линий нужно найти "выход" или проход к цели. Оказывается люди применяют их очень давно, и есть найденные "типичные" рисунки лабиринтов, известные с древности.
В данном случае, когда мы говорим о практике гармонизации через лабиринты, мы будем говорить о лабиринте "Герой" коучинговой модели "Лабиринты Открытия" Института психологии творчества. Всего в этой модели 4 вида лабиринтов и три их них делятся на левый и правый (по расположению входа).
Либиринт Герой - классический лабиринт, который строили со второго тысячелетия до новой эры в странах средиземноморья, и называется он еще Критский. Дожившие до наших дней лабиринты представляют собой узор, выложенный как правило из камней на поверхности земли. В них нет высоких непроглядных стен, нет ничего страшного, нет опасения заблудится. Человек видит весь лабиринт целиком перед собой на земле. Зачем их создавали и зачем по ним ходили?
Достоверно, конечно никто не знает, зачем это делали люди тогда, но есть предположения, в том числе на базе мифов и легенд, дошедших до наших дней, что люди его использовали как мы используем психолога или психотерапевта. Двигаясь по лабиринту и совершая повороты в пути что-то волшебное происходит с человеком, что он получает ответы на свои вопросы. Лично я думаю, что дело тут в медитативном трансовом состоянии и в особом движении энергии в чакрах человека, которое достигается в процессе движения по лабиринту, что открывает нам доступ к подсознанию напрямую и оттуда приходят все ответы на вопросы.
Есть две версии лабиринта Герой, с левым и правым входом. Один зеркальное отражение другого. При этом левый считается женским, а правый - мужским.
Сначала мы делаем диагностический проход. Двигаясь по лабиринту, оставаясь в контакте со своими телесными ощущениями и эмоциями (что очень важно), разбалансированный человек по-разному ощущает левый и правый лабиринт. После завершения прохода по обеим версиям мы анализируем ощущения в лабиринте и сравниваем. Но основании ощущений человека делаем выводы, где у него "перекос". И после диагностики начинаем работать в том лабиринте, где было тяжелее или на выбор клиента под его задачу или запрос.
Свой недавний опыт и неожиданный результат я описывала в другом материале и можно посмотреть в видео
На тот момент первый проход по женскому лабиринту был для меня очень тяжелым, просто не было сил по нему двигаться, в то время как мужской я "пролетела" как на крыльях. Так диагностика показала, что в данный момент времени поработать нужно с женским и выровнять состояние и "поднакачать" женское колесо у моего авто, потому как она явно спустило относительно мужского.
Можно заметить, что типовая история у женщин - это когда они много берут на себя и живут на мужских энергиях перфекционизма, достигаторства, "коня на скаку" - это про это, "генерал в юбке" - тоже. Другая крайность - "я ничего не могу, у меня лапки" или "я не хочу ничего решать, я хочу платье" - это недостаток мужских энергий, находясь в нем сложно добиваться поставленных целей, делать карьеру или строить бизнес. Ни то, ни другое не желательно, гармония где-то посередине и идеальное положение - определяете вы.
Гармонизация - одна из десятков задач, которую может помочь решить коуч-модель "Лабиринты Открытия". Привожу ее просто как пример, который актуален каждому первому.
Запись на индивидуальные коучинговые сессии через телеграмм.