Атмосфера дома оказывает влияние на наши сферы жизни:
🔸️Здоровье физическое и эмоциональное
Индивидуальное удобство интерьера. Влияние цвета, фактур, запахов и звуков.
🔸️Взаимоотношения
Атмосфера, традиции и располагающее к совместному времяпрепровождению интерьер укрепляют отношения.
🔸️Самореализация
Расслабление и восстановление сил в своём интерьере, а также дом - один из источников вдохновения.
Понаблюдайте за своим состоянием в течение дня: что вы чувствуете? Чем наполняется ваш дом?
Важно создать свое гармоничное пространство. В этом поможет небольшая практика.
Выделите десять минут, когда вас никто не потревожит. Закройте глаза, некоторое время дышите глубоко, с каждым вдохом собирая напряжение из тела и с выдохом отпуская его. Мысленно побродите по своему дому и задайте себе вопрос: какое пространство я хочу создать в своем доме? Как я хочу себя в нем чувствовать, каким состоянием хочу его наполнить? Доверьтесь внутренним ощущениям и наблюдайте за ответами, оставаясь с закрытыми глазами.
Почувствуйте это новое состояние, начните распространять его через себя в пространство дома. Прислушайтесь к себе: что вам хочется добавить в интерьер? Что в доме ощущается лишним? Чего не хватает? Выпишите себе эти направляющие и реализуйте их, отмечая, как будет меняться ощущение пространства дома.