Вы заводите тетрадь на 100 или более страниц.
Отсчитываете ровно сто страниц и на сотой странице подробно описываете свое желание (или несколько).
Формулируем желание обязательно в НАСТОЯЩЕМ времени, как-будто оно уже исполнилось.
Желания должны быть реально исполнимыми в 100-дневный срок. (Например, посетить все страны за этот срок вы физически не сможете или родить ребенка за этот срок вы не сможете, если не находитесь на последних месяцах беременности. Поэтому если ваше желание — это ребенок, то загадывать надо благополучную беременность).
Вернитесь на первую страницу и начните с описания вашего первого шага на пути к своей цели — напишите, что завели тетрадь и последующие 100 дней будете работать над ней.
Главное условие — КАЖДЫЙ день вы должны делать хоть один маленький шаг по направлению к вашей цели. Или хотя бы замечать какие-то знаки, позитивные изменения, все, что может привести к исполнению вашего желания.
ПОМНИТЕ:
Если ваше желание не слишком реально и может не исполниться — то все равно будет ощутимый прогресс на пути к его исполнению.
Не загадывайте в качестве желаний деньги — берите выше! Может быть Вселенная захочет дать вам больше, чем вы просите.
Не оценивайте происходящие события с точки зрения «хорошо/плохо» — все, что происходит в вашей жизни, ведет вас к вашей цели. Это единственное, что вы должны помнить.
Эта техника заставит даже самых закоренелых скептиков и лентяев взять себя в руки и начать передвигать ногами.
А самое главное — это супер-мотивация каждый день! Вы будете открывать свою волшебную тетрадь, фиксировать новые позитивные изменения на пути к своей мечте и мотивировать себя на дальнейшие шаги.