Встреча с человеком, с которым вы чувствуете сильную связь, происходит не каждый день. Поэтому, когда это случается, легко прийти в восторг и почувствовать, что, возможно, вы наконец-то встретили свою половинку. Но наличие сильной связи с кем-то не всегда гарантирует, что ваши отношения продлятся долго.
Интенсивная связь может быть прекрасной, но эта связь может привести к тому, что пары будут возлагать большие надежды друг на друга и на отношения. В ожиданиях нет ничего плохого. Когда они оправдываются, отношения становятся намного лучше. Но если ваши ожидания нереальны, вы рискуете разочароваться или приобрести привычки, которые на самом деле не являются здоровыми для отношений.
Например, сильная химия может увлечь вас и удержать. Но ваши отношения не продлятся долго, если у них нет прочного фундамента. Отличная химия и хорошие разговоры могут завести вас только надолго. Вы должны знать, что ваш партнер также прикрывает вас и готов работать над построением здоровых отношений с вами.
Если вы не чувствуете, что ваш партнер прикрывает вас в трудную минуту, то, скорее всего, у вас ничего не получится. Ваш фундамент отношений должен быть настолько прочным, чтобы в случае ветра и дождя вас не смыло.
Итак, вот некоторые признаки того, что сильная связь не гарантирует, что ваши отношения продлятся долго.
1. Вы так оберегаете друг друга, что это почти одержимость
Ревность в отношениях – это нормально. Уметь справляться с чувством ревности – лучший способ сохранить здоровые и сбалансированные отношения. Но если один или оба партнера начинают ревновать к тому, с кем другой проводит время или с кем разговаривает, то это просто тревожный сигнал. Отношения, построенные на таких токсичных чувствах, долго не продержатся.
Ревность может привести к контролирующему поведению и к тому, что один из партнеров будет чувствовать себя задушенным другим. Если вы легко ревнуете, сделайте шаг назад и спросите себя, почему. Если это проблема доверия, возможно, вам нужно открыто обсудить с партнером, что нужно сделать, чтобы вы чувствовали себя более уверенно в отношениях.
2. Вы начали отношения с того, что сделали партнера центром своего мира
Интенсивная связь с кем-то может привести вас в состояние фантазии. Все ваше внимание может быть сосредоточено на партнере до такой степени, что он становится центром вашего мира. Но это не то, что создает прочную основу. Хотя нет ничего плохого в том, чтобы увлечься кем-то в самом начале, он не должен занимать всю вашу жизнь.
В реальной жизни есть счета, которые нужно оплачивать, дети, которых нужно воспитывать, и мусор, который нужно выносить. В конце концов, веселье и волнение уступят место настоящей работе в отношениях.
Если ваш партнер не готов работать после того, как новизна начала угасать, ваши отношения, скорее всего, не продлятся долго. Построить фундамент, прежде чем приступить к эмоциональным отношениям, – лучший способ убедиться, что вы инвестируете в правильного партнера.
3. Вы принимаете все, что говорит или делает ваш партнер, очень близко к сердцу
Большая часть интенсивной связи в отношениях – это эмоции, которые вы испытываете к своему партнеру. Это должно быть фактором в любых отношениях. Но если один или оба партнера становятся все более чувствительными в своих чувствах к другому, это начинает отвлекать от любовной природы, вокруг которой должны вращаться отношения.
Когда у вас есть сильная связь с кем-то, его настроение и поведение могут сильно влиять на вас. Например, если он начинает отдаляться, это может немедленно вызвать у вас панику, и вы начнете делать все возможное, чтобы «решить» проблему. Когда они злятся на что-то, вы можете автоматически решить, что они злятся на вас. Когда вы принимаете все слишком близко к сердцу, это может привести к тому, что вы будете вести себя так, что это оттолкнет вашего партнера. Лучший способ справиться с этим – просто сопереживать партнеру, поддерживать его и не предполагать, что вы знаете, о чем он думает на самом деле.
4. Проблемы с доверием
Если вы постоянно сомневаетесь в том, что делает ваш партнер или каковы его истинные мотивы, ваши отношения, скорее всего, не продлятся долго. Даже если у вас есть сильная связь с кем-то, вопросы доверия будут мешать вашим отношениям. Если есть проблемы с доверием, то может произойти одно из двух: обвиняемый партнер устанет от обвинений и бросит полотенце или обвиняющий партнер будет изнурять себя, пытаясь доказать неосторожность своего партнера. Разговор с партнером – это первое, что вы должны сделать. Но если ваши проблемы с доверием глубоко укоренились в прошлых ситуациях, терапия также может быть полезна.
5. Вы многое сдерживаете
Открытое и честное общение – залог успеха отношений. Но если вам неловко говорить с партнером о важных вопросах или вы чувствуете необходимость сдерживать себя, чтобы сохранить отношения в хорошем состоянии, у вас может ничего не получиться.
Общение – это способ, с помощью которого мы выражаем друг другу свои потребности. Если вы и ваш партнер не можете нормально общаться, то, скорее всего, ни один из вас не получает удовлетворения своих потребностей.
Когда ваши потребности не удовлетворяются, вы, скорее всего, накапливаете обиду. В идеале вы и ваш партнер должны общаться часто. Если вы действительно не можете выразить свое мнение, не чувствуя осуждения или угрозы прекратить отношения, возможно, ваш партнер вам не подходит.
6. Ваши ссоры всегда становятся очень интенсивными
Некоторые люди считают, что спорить с партнером – это признак страсти и того, что вы очень сильно заботитесь друг о друге. Но это не совсем так. Ссоры могут быть полезны для здоровья: они дают вам возможность выплеснуть свои чувства и вместе найти решение. Но постоянные ссоры часто являются результатом проблем в общении или откровенного отказа идти на компромисс. В любом случае, такие отношения трудно поддерживать.
Научиться активно слушать своего партнера, не высказывая своего мнения, пока он не закончит, может быть полезно. Но если ваши ссоры становятся грубыми и личными, это свидетельствует об отсутствии уважения друг к другу. И возврата к этому может уже не быть.
7. Ваши основные ценности не совпадают
Если вы хотите, чтобы ваши отношения продлились долго, вам необходимо убедиться, что ваши основные ценности совпадают. Наши основные ценности определяют, как мы смотрим на мир и что считаем правильным или неправильным. Поведение, противоречащее нашим основным ценностям, вызывает в нас дискомфорт. Если отношения с партнером заставляют вас идти вразрез с вашими основными ценностями, поддерживать отношения будет сложно.
Ваши ценности включают в себя такие вещи, как то, как вы определяете обязательства и что вы думаете о браке и семье. Сильная связь может изменить чье-то мнение о желании иметь обязательства, но не всегда. Поэтому всегда важно твердо знать, что вас не устраивает.
Очень интересно встретить человека, который привлекает вас по разным параметрам. Но сильная связь не гарантирует счастливой жизни. Вы должны приложить усилия, чтобы сохранить длительные отношения. Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, возможно, вам стоит задуматься о том, действительно ли ваш партнер вам подходит.