Девочки, запускаю процесс стройности.
Сейчас расскажу как я пришла к такой страшной цифре. Мне 40 лет, рост 158 см и вес, с которым я была очень долго 56-57 кг и 58,5 -это было уже ТОЛСТАЯ!!! Но то ли стрессы, то ли замедление обмена веществ, то ли отсутствие мотивации и жалость к себе, а , скорее всего, все причины сразу , сделали ужас и я набрала за 1 год 12 кг. И если раньше я могла достаточно быстро прийти в норму по весу, если выходила за рамки, то сейчас это просто что-то невозможное. Думаю не нужно говорить, сколько диет я протестила: кето, белковую, английскую, японскую, интервальное, пить много воды итд, сбрасывала 3 кг, но потом расслаблялась , ела , жалела себя и опять кг возвращались .
В общем, буду выкладывать все, что делаю и в этот раз я настроена серьезно))) Почему? Потому что у меня появилась цель - выйти замуж за иностранца и жить в красивой Италии 🇭🇺,Франции или Щвейцарии)))
Как найти жениха я знаю, Вам я тоже расскажу способ, который работает на 100%, но сначала нужно привести себя в порядок , т.к кто бы что не говорил про душу, мужчины влюбляются изначально глазами в яркий образ и уверенную, счастливую женщину) И вообще не важно, сколько Вам лет 😉
НАЧИНАЕМ)
Подписывайтесь , берите полезное и будем вместе идти к прекрасному 😉
P.S. Скоро покажу свое ДО)))